藜麥吸水性大，所以水比平常煮米飯要多一點，我用高壓鍋煮飯，煮前沒浸泡，水米比例在：1:2.5，即100克藜麥，要用250克水 。電飯鍋或者燃氣鍋，用水還要多一些 。煮出來有一股清香的味道，顆粒分明，口感軟軟的，嚼一嚼略有一點咯吱咯吱的聲音 。如果多添水燜一會兒，會變得綿糯，來自安第斯山的食物，很神奇 。
洗凈藜麥，過一兩遍水即可 。
米水比例1:2.5 。
高壓鍋五谷飯模式壓一次 。
煮熟后的樣子，萌萌的 。
相同方法做紅藜麥 。
紅色的也很可愛 。
【藜麥飯的做法】欣賞下成品吧 。
推薦閱讀
- 原神寶藏歸離4個奇怪的圓盤在哪
- 相親男吊著你的表現(xiàn) 你要學會反敗為勝 相親男吊著你的表現(xiàn)
- 超市買的黑胡椒醬怎么用
- 中國開除國籍的明星 新聞 中國被開除國籍的明星
- 揚州晚上有什么好玩的地方
- 真三國無雙5怎么跳
- 白桃烏龍茶和蜜桃烏龍茶的區(qū)別
- 六部的具體職能都有哪些
- 關(guān)于歷史人物的卡片怎么制作
- 微信群里的機器人怎么弄的