好吃簡單還下飯 。
青紅椒切段，胡蘿卜片刻花，菜花切塊 。
清水入鍋，大火煮沸，倒入胡蘿卜焯水1分鐘，撈出 。
倒入菜花，焯水3分鐘 。
容器中倒入菜花，胡蘿卜，青紅椒，醋，生抽，鹽，白砂糖，香油，花椒油，辣椒油，攪拌均勻 。
出鍋 。
【家常涼拌菜花的做法】上卓和家人共享美食 。
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