莊子“養生之道”是：“身體無疾病，靈魂無困擾” ?！梆B生”一詞最早即見于《莊子·內篇·養生主》，莊子繼承發揚了老子道家養生思想，并且總結起來可稱之為“八訣” 。
【莊子養生之道是什么】《莊子》不僅是一本哲學名作，更是文學、審美學上的寓言杰作典范 。更是對中國文學、審美的發展有著不可分割的深遠影響 。莊子寓言的出版和研究使得中國文化的優秀傳統得以繼承和發展，中華民族的精神得以發揚，在現實意義上，更為社會主義文明的建設做出了不可忽視的精神鋪墊 。
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