恩施既有州，也有市 。
一、恩施土家族苗族自治州
恩施土家族苗族自治州，是湖北省的自治州、地級(jí)行政區(qū)，位于湖北省西南部，地處鄂、湘、渝三?。ㄊ校┙粎R處，位于東經(jīng)108°23′12″-110°38′08″、北緯29°07′10″-31°24′13″ 。
西連重慶市黔江區(qū)，北鄰重慶市萬(wàn)州區(qū)，南面與湖南省湘西土家族苗族自治州接壤，東連本省的神農(nóng)架林區(qū)，宜昌市 。恩施州于1983年8月19日建州，是湖北省唯一的少數(shù)民族自治州，有土家族、苗族、侗族、漢族、回族、蒙古族、彝族、納西族、壯族等29個(gè)民族 。
二、恩施市
恩施市是恩施土家族苗族自治州的州政府所在地，全州政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心和交通樞紐 。位于湖北省西南部，武陵山北部 。東鄰建始、鶴峰，西界利川、咸豐縣，南連宣恩，北接重慶奉節(jié) 。
【恩施為什么是州不是市】東西寬86.5千米，南北長(zhǎng)90.2千米，總面積3972平方千米 。2016年常住人口87萬(wàn)人），其中土家族、苗族、侗族等少數(shù)民族約占38.49% 。轄16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)和街道辦事處，市人民政府駐小渡船街道 。恩施市是中國(guó)優(yōu)秀旅游城市，國(guó)家園林城市，湖北省九大歷史文化名城之一 。
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