玩得開心時(shí)突然發(fā)脾氣愛玩是所有孩子的特性，一般孩子在玩耍時(shí)都是非常開心的，如果爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子的情緒突然變得煩躁起來，而又沒有任何原因時(shí)，那就要考慮孩子是不是想睡覺了 。 這時(shí)孩子會大聲哭鬧，亂發(fā)脾氣，是很多孩子睡覺前的反應(yīng) 。
2 入睡比較困難生活中，有的孩子非常容易入睡，玩著玩著就睡著了，也有的孩子，簡直是入睡困難戶，進(jìn)入睡眠的過程非常漫長，大多時(shí)候需要媽媽不停唱著歌哄，要不就是要含著媽媽的乳頭或者奶嘴才能夠入睡 。 這種表現(xiàn)恰恰是孩子缺覺的反映，家長應(yīng)該盡可能讓孩子多一些睡眠時(shí)間，以促進(jìn)身體的發(fā)育 。
3 睡眠中總是醒來孩子的睡眠周期是有規(guī)律的，一般孩子的睡眠都是由深睡眠和淺睡眠交替而成，當(dāng)他們處于淺睡眠時(shí)，就意味著他們睡得并不熟 。 這時(shí)家長要盡可能保持安靜，以免吵醒孩子 。 另外如果孩子睡不到20分鐘就醒了，而且醒來頻率非常高，那么就是明顯的缺覺表現(xiàn)，需要引起家長們多加重視 。
4 想睡卻無法自己入睡【孩子出現(xiàn)這幾種情況說明睡眠缺乏】有的孩子及時(shí)困得不了也無法自主入睡，需要家長抱著不停來回走動哄睡，這樣的孩子往往沒有形成良好的睡眠習(xí)慣，但如果孩子沒有這些不良的睡眠習(xí)慣，只是突然出現(xiàn)了難以入睡的行為，那么很有可能是缺覺的表現(xiàn) 。
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