鋅是人體必需的微量元素之一 ， 缺鋅會對身體造成不利影響 。 那么 ， 對于寶寶而言 ， 缺鋅可能有哪些危害呢？又該如何為寶寶補鋅？
首先 ， 對于寶寶缺鋅可能導(dǎo)致的問題 ， 華龍網(wǎng)總結(jié)如下：
1.兒童期缺鋅的早期典型表現(xiàn)是生長速度緩慢 ， 因為缺鋅會妨礙核酸、蛋白質(zhì)的合成 ， 并影響分解代謝酶的活性 ， 最終導(dǎo)致小兒生長發(fā)育遲緩 。
2.缺鋅會引起口腔黏膜增生和角化不全 ， 直接影響到兒童的食欲 。
3.寶寶缺鋅時可能會患上異食癖 ， 不由自主地吃一些泥土、紙張、墻皮等 。
4.作為人體免疫機能的重要元素之一 ， 若是鋅的含量不足 ， 免疫功能會降低 ， 兒童易遭受外界感染 ， 進而引發(fā)感冒、支氣管炎等 。
5.人體膠原蛋白的合成和上皮組織的生長均離不開鋅元素 。 如果缺鋅 ， 傷口會不容易愈合 ， 且口腔潰瘍易反復(fù)發(fā)作 。
《西安晚報》補充 ， 鋅是人體內(nèi)含量僅次于鐵的微量元素 ， 急性缺鋅也可能使寶寶出現(xiàn)急性腹瀉和嘔吐的癥狀 。
鋅對寶寶的健康成長至關(guān)重要 ， 那么如何為寶寶補鋅呢？對于嬰兒來說 ， 《西安晚報》表示 ， 母乳中鋅的含量較高 ， 因此 ， 純母乳喂養(yǎng)的嬰兒往往不需要通過其它方式補鋅 ， 奶粉喂養(yǎng)的寶寶則需要蛋類、瘦肉、肝臟及大白菜等輔食作為補充 。 對于幼兒來說 ， 《生命時報》表示 ， 四歲及以上的孩子可以從食物中攝取足夠的鋅元素 ， 所以家長應(yīng)幫助孩子從小養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣 ， 注重膳食均衡 ， 且不要吃太多的甜食 ， 以免影響鋅的吸收 。
此外 ， 《生命時報》提醒 ， 只有經(jīng)過檢查被確診為明顯缺鋅的寶寶 ， 才需要藥物補鋅 ， 此時 ， 寶寶需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑補充 ， 用藥不可超過2~4個月 ， 復(fù)查正常后及時停藥 。 這是因為鋅的有效劑量與中毒劑量相差很小 ， 使用不當(dāng)容易導(dǎo)致補鋅過量 ， 誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥 。 （李思婷）
【寶寶補鋅還需食補 未確診明顯缺鋅者忌藥物補鋅】本文由山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院小兒科副主任醫(yī)師張烈萍進行科學(xué)性把關(guān) ， 專家擅長兒科常見病、嬰幼兒保健、女性產(chǎn)后護理及心理干預(yù)等 。
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