28日 ， 中國“藏醫(yī)藥浴法”被正式列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄 。 聽到藏醫(yī)藥浴法申遺成功的消息后 ， 不少人在歡欣鼓舞的同時 ， 內(nèi)心充滿疑惑：藏醫(yī)藥浴法是什么？泡澡也能治??？今天 ， 人民網(wǎng)科普中國就帶大家走近這種神奇的療法 。
首先 ， 讓我們來認識一下藏醫(yī)藥浴法 。 藏醫(yī)藥浴法在藏語中被稱為“瀧沐” ， 是藏族人民以土、水、火、風、空“五源”生命觀 ， 隆、赤巴、培根“三因”健康觀及疾病觀為指導 ， 通過沐浴天然溫泉或藥物煮熬的水汁或蒸汽 ， 調(diào)節(jié)身心平衡 ， 實現(xiàn)生命健康和疾病防治知識的實踐 。 作為藏醫(yī)學“索瓦日巴”的重要組成部分 ， 藏醫(yī)藥浴法以青藏高原的雅礱河谷和宗喀山脈的藏族農(nóng)牧區(qū)為集中傳承區(qū)域 ， 廣泛流布于西藏、青海、四川、甘肅、云南等地的藏區(qū) 。
藏醫(yī)藥浴法是如何發(fā)揮作用的呢？甘孜藏族自治州藏醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生安太措解釋 ， 藏醫(yī)理論認為 ， 隆、赤巴、培根“三因”是構(gòu)成人體的三種能量物質(zhì) ， 也是引發(fā)疾病的三種因素 。 它們在人體內(nèi)保持著相互依存、相互作用、相互制約的動態(tài)平衡關系 ， 共同維持人體正常的生理機能 。 如果人體受到飲食與起居等內(nèi)外因素的干擾 ， 導致三因素偏盛偏衰、相互對抗而失去平衡和協(xié)調(diào) ， 人體就會發(fā)生病理變化 ， 患上各類疾病 。
在實施藏醫(yī)藥浴法的時候 ， 人體全身或腿足局部需要浸泡于藥液中 ， 在水的熱能和藥物的雙重作用下開放毛孔 。 此時 ， 藥物成分能夠透過皮膚被人體直接吸收 ， 進入經(jīng)脈血絡 ， 輸布全身 ， 促進人體微循環(huán) ， 將滯留于體內(nèi)的病邪從汗毛孔中排出 ， 從而達到良好的治療效果 。
北京藏醫(yī)院藥浴科科長王多吉介紹 ， 藏醫(yī)藥浴法主要用于治療“寒癥” 。 現(xiàn)代都市人運動量少、氣血不暢、飲食不健康 ， 多處于亞健康狀態(tài) 。 藏醫(yī)藥浴法能夠促進新陳代謝和血液循環(huán) ， 驅(qū)邪而不傷正氣 ， 尤其對各類風濕關節(jié)炎、偏癱、痛風、銀屑病等療效顯著 。
值得一提的是 ， 藏醫(yī)藥浴法承載著藏族天文歷算、自然博物、儀式信仰、行為規(guī)范、起居飲饌等傳統(tǒng)知識 ， 同時也通過藏族神話、傳說、史詩、戲劇、繪畫、雕刻等文化表現(xiàn)形式得以廣泛傳播 ， 既為藏族人民提供了持續(xù)的認同感 ， 又豐富著人類的健康知識與實踐 ， 是世界文化多樣性和人類創(chuàng)造力的見證 。
【泡澡也能治?。繛槟憬议_“藏醫(yī)藥浴法”的神秘面紗】本文由中國中醫(yī)科學院中醫(yī)門診部副主任醫(yī)師、國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)文化學后備學科帶頭人宋歌進行科學性把關 。
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