看電視太多 ， 老人的記憶力會(huì)不會(huì)加速衰退？根據(jù)英國(guó)《自然》旗下《科學(xué)報(bào)告》期刊近日發(fā)表的一項(xiàng)研究 ， 科學(xué)家分析了英國(guó)3662名老人的情況 ， 結(jié)果顯示在50歲及以上的人中 ， 每天收看電視超過(guò)3.5個(gè)小時(shí)可能與言語(yǔ)記憶力下降相關(guān) 。
英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員黛西·芳可特和安德魯·斯蒂夫托 ， 調(diào)查了收看電視是否與6年后言語(yǔ)記憶力下降相關(guān) 。 他們采用的數(shù)據(jù)來(lái)自《英國(guó)老齡化縱向研究》（English Longitudinal Study of Aging） ， 這是一項(xiàng)針對(duì)英國(guó)50歲及以上成年人的全國(guó)性研究 ， 涉及3662名參與者 。
【每天看電視超3個(gè)半小時(shí)或致記憶力下降】研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn) ， 每天收看電視超過(guò)3.5個(gè)小時(shí)與6年后言語(yǔ)記憶力下降相關(guān)——每天看電視時(shí)間不到3.5小時(shí)的人 ， 其語(yǔ)言記憶力下降了4%—5%；但那些每天看電視時(shí)間超過(guò)3.5小時(shí)的人 ， 其言語(yǔ)記憶力下降了8%—10% 。 這種關(guān)聯(lián)似乎與久坐的時(shí)間無(wú)關(guān) 。 之前的大部分研究將收看電視作為久坐不動(dòng)行為的代表 。
研究團(tuán)隊(duì)考慮了與收看電視相關(guān)的言語(yǔ)記憶力下降的可能原因 。 他們認(rèn)為 ， 收看電視會(huì)減少人們花在有助于認(rèn)知保留的活動(dòng)上的時(shí)間 ， 例如閱讀 。 其他更具互動(dòng)性的基于屏幕的活動(dòng) ， 例如視頻游戲和上網(wǎng) ， 也會(huì)有益于認(rèn)知 ， 例如提高解決問(wèn)題的能力 。
研究人員表示 ， 收看電視作為一種會(huì)讓人保持警覺(jué)但被動(dòng)的活動(dòng) ， 可能會(huì)產(chǎn)生認(rèn)知壓力 ， 從而導(dǎo)致記憶力下降 。 （張夢(mèng)然）
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