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鼾癥俗稱打鼾或者打呼嚕,是睡眠過(guò)程中出現(xiàn)的一種呼吸障礙,所謂的睡眠期疾病 ?？墒呛芏嗳硕颊J(rèn)為這是正?，F(xiàn)象，但事實(shí)上，打鼾，是人在睡覺(jué)時(shí)呼吸的氣流經(jīng)過(guò)呼吸道時(shí)，對(duì)分泌物或者黏膜形成沖擊，引發(fā)振動(dòng)而發(fā)出的聲音。

1、打鼾是一種什么??？
打鼾指的是睡覺(jué)時(shí)發(fā)出鼾聲，是一組疾病，包括單純性鼾癥、上氣道阻力綜合征、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，打鼾不能算一種病，只是一種癥狀。幾乎所有人都有偶爾的打鼾；在1-60歲的人群中，44%的男性、28%的女性和30%的兒童會(huì)出現(xiàn)打鼾的癥狀。
2、打鼾需要治療嗎？
如果打鼾均勻而規(guī)律，夜里沒(méi)有憋醒，第二天早上起來(lái)精力充沛，說(shuō)明睡眠中沒(méi)有出現(xiàn)呼吸暫停或缺氧，可以不予治療。
但是，有些打鼾者，特別是中老年人、身體肥胖者、扁腺肥大兒童，睡眠中常常會(huì)憋醒，第二天早上醒來(lái)仍覺(jué)得疲乏，有的小孩因長(zhǎng)期打鼾出現(xiàn)上牙外凸，嘴唇上翹，就說(shuō)明夜里有缺氧或呼吸暫?，F(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱其為睡眠呼吸暫停綜合征，這是需要及時(shí)糾正和治療的。
【打鼾聲是什么原因打鼾是什么原因】
3、為什么氣流阻力會(huì)增加？
一是上氣道的狹窄，比如扁桃體和腺樣體肥大；鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大引起的鼻塞；或者懸雍垂（小舌頭）和兩側(cè)的腭咽弓位置過(guò)低帶來(lái)的咽喉部狹窄。
二是氣道軟組織的功能性塌陷，導(dǎo)致呼吸道空間減少，氣流進(jìn)出時(shí)阻力就會(huì)增加。
而當(dāng)這種氣流阻力增加嚴(yán)重到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）。
4、睡眠呼吸暫停（OSA）的具體表現(xiàn)是什么樣？
當(dāng)睡眠中氣流阻力增加到讓整個(gè)氣道完全塌陷閉合，氣流就被完全中斷，鼾聲也因此中斷，血液里的氧含量下降，身體各個(gè)器官就會(huì)出現(xiàn)缺氧的情況。
5、呼吸暫停會(huì)產(chǎn)生哪些危害？
根據(jù)臨床研究表明，長(zhǎng)期的睡眠呼吸暫停如果沒(méi)有得到很好的治療，會(huì)增加包括高血壓，肺動(dòng)脈高壓，冠心病，心力衰竭等一系列心血管疾病的發(fā)病率，也會(huì)讓這些疾病的治療效果變差。比如血壓控制不好的難治性高血壓的患者中，大約70%都合并睡眠呼吸暫停。所以對(duì)于血壓難以控制的高血壓患者來(lái)說(shuō)，篩查睡眠呼吸暫停非常重要。
6、如何知道自己有沒(méi)有出現(xiàn)呼吸暫停？
可利用專業(yè)的多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀，或叫睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，需要在標(biāo)準(zhǔn)的監(jiān)測(cè)房?jī)?nèi)睡眠一整夜，通過(guò)多種監(jiān)測(cè)設(shè)備連接，在技師的監(jiān)控下記錄心率，呼吸，血氧飽和度，呼出氣體的二氧化碳濃度，是否有打鼾，體位，甚至心電圖，腦電圖，以及視頻記錄睡眠中的異常運(yùn)動(dòng)等等。
7、哪些人容易出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停？
隨著年齡增長(zhǎng)，發(fā)生率會(huì)逐漸增加；男性患病率是女性的2-3倍；一些引起上氣道狹窄的疾病，如頜面畸形，腺樣體和扁桃體的問(wèn)題，也更容易出現(xiàn)OSA 。
最重要的危險(xiǎn)因素是肥胖。肥胖者的上氣道軟組織更厚，重量更大，更容易出現(xiàn)OSA的情況。過(guò)于肥胖的患者，不僅僅是在睡眠中，即使是白天清醒狀態(tài)下，也存在呼吸氣流減少以及低氧的情況。此外，吸煙者和孕期女性出現(xiàn)OSA的比例也很高。