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1、西湖龍井經(jīng)期能不能喝喝龍井有哪些禁忌龍井茶是我們生活中常見的一種飲品，因其功效多且口感極佳而深受人們的喜愛。那么西湖龍井經(jīng)期能不能？喝龍井有哪些禁忌？下面我就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。
西湖龍井經(jīng)期能不能喝
西湖龍井茶對人體健康起著特別重要的作用，但是再好的食品也存在一定的飲食禁忌。對于月經(jīng)期的女性來說，喝西湖龍井茶不僅不會(huì)有利于健康，還可能給身體帶來一定的麻煩。特別是濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
常喝龍井有啥好處
西湖龍井是名優(yōu)綠茶之首，產(chǎn)于杭州市西湖區(qū)，以“形美、色潤、香郁、味甘”四絕聞名于世。但龍井的保健功效與其他綠茶無大差異，即消炎、明目、去脂、抗輻射、清除自由基（防癌）、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等功效。
喝龍井有哪些禁忌1、空腹飲茶
空腹飲茶，茶性入肺腑，會(huì)冷脾胃，會(huì)讓空空的胃部減少胃酸，阻礙食物的消化，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)引起心悸等的現(xiàn)象。
2、濃茶
茶葉中含有咖啡因，茶堿，濃茶更是如此，飲濃茶刺激強(qiáng)，易引起頭痛，失眠。
3、飲燙茶、冷茶
如果長期飲用太燙的茶水，可能引起咽喉、食道以及胃這些器官的病變。經(jīng)常飲溫度超過62℃茶者，易出現(xiàn)胃?。煥洳瓚隕硤逶蠐兄禿?，聚虣n母弊饔?。飲用溫茶最為適宜，能使人神思爽暢，耳聰目明。

2、三種人不能喝龍井茶不能喝龍井茶有以下情況：
1、發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有??，饮岔y喑臥啻荒芰?，就會(huì)有損于肝臟組織。
3、神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會(huì)引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會(huì)白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。
龍井茶的產(chǎn)地是哪里？
龍井茶原產(chǎn)地在浙江杭州西湖一帶。
龍井茶因其產(chǎn)地不同，分為西湖龍井、錢塘龍井、越州龍井三種，除了西湖產(chǎn)區(qū)168平方公里的茶葉叫作西湖龍井外，其它兩地產(chǎn)的俗稱為浙江龍井茶。
三大產(chǎn)區(qū)常有好壞龍井茶，好龍井茶相同點(diǎn)都類似：口味醇甘，溫和不苦味，還含有栗子、蘭草等香味，荼葉色調(diào)基礎(chǔ)以黑米黃為宜；次龍井茶，喝起來則有澀味，香味不濃或沒有，荼葉色調(diào)過青或過綠。

3、經(jīng)常喝龍井茶好么?
1、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動(dòng)脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死 ?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用 ?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
6、減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
7、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石” ，就象給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
8、抑制癌細(xì)胞作用：據(jù)報(bào)道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
但是喝龍井茶的注意事項(xiàng)：
值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會(huì)影響鐵的吸收。飲茶最好以80℃―85℃左右的溫開水隨泡隨飲，不要沖泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜。
龍井茶屬于綠茶，綠茶性偏寒，胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。
同時(shí)，還有幾類人也不太適合喝綠茶：經(jīng)期女性：經(jīng)血會(huì)消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙人體對食物中鐵的吸收；孕期女性：茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷；哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌；更年期女性：喝綠茶可能會(huì)出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
防輻射應(yīng)該喝綠茶的，多喝茶水可使人興奮，有強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等
下腹贅肉日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時(shí)工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，“將軍肚”就不知不覺跑出來啦！
對策：多喝乳酸菌飲品清腸，增加乳酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問題，加速腸胃活動(dòng)機(jī)能，成功趕走廢物；少鹽防腹脹，攝取過量鹽分會(huì)增加淀粉質(zhì)的活性，促進(jìn)身體吸收淀粉質(zhì)，而且鹽分是造成體內(nèi)積水的重要因素。想謝絕水腫，就要戒吃濃味食物啦！
家居瘦肚法――每日要飲8杯水。人體每日基本需要飲水2000cc，即8杯清水，果汁、咖啡、奶茶另計(jì) 。當(dāng)攝取水分不足，便有礙腸胃運(yùn)作蠕動(dòng)，因而產(chǎn)生便秘。試試每早起床后喝一杯暖水，你會(huì)發(fā)覺便意頓生，非常利于排走體內(nèi)的宿便。
龍井茶含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分均比其它茶葉多，營養(yǎng)豐富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除煩去膩，消炎解毒等功效。若以杭州虎跑泉水沖泡，香清味冽，號稱杭州“雙絕” 。
龍井茶含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分均比其它茶葉多，營養(yǎng)豐富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除煩去膩，消炎解毒等功效
好呀~茶有保健作用~非常有利于身體健康！

4、喝西湖龍井有什么好處? 西湖龍井是國內(nèi)有名的茶葉，也是中國十大名茶之一，從清朝開始西湖龍井的名氣就響側(cè)大江南北，甚至還得到了乾隆皇帝親冊“御茶”名號。西湖龍井除了是一種有名的茶葉之外，還是一種對于人體健康有好處的茶葉。如果能夠常喝西湖龍井的話，能夠改善身體上一些不適，幫助人們起到強(qiáng)身健體的功效。那么，喝西湖龍井的好處都有哪些?
喝西湖龍井的好處：
1、消臭、助消化功效
口臭時(shí)食物殘?jiān)诿傅淖饔孟滦纬杉谆虼蓟衔锂a(chǎn)生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪的分解，幫助消化。
2、減肥養(yǎng)顏
龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲龍井茶可減肥，不過冷飲會(huì)適得其反。
3、延緩衰老
龍井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的過氧化。
4、消除疲勞
龍井茶中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng) ，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。
5、防齲齒
龍井茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
6、抑制癌細(xì)胞
龍井茶中含有15%左右的兒茶素，而兒茶素的抗氧化力是維他命C的40~100倍，能夠抑制血管老化，從而凈化血液。
7、利尿
龍井茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，可用于治療水腫、水滯瘤。
8、強(qiáng)心解痙
龍井茶葉中的咖啡堿還具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
9、抑制動(dòng)脈硬化
龍井茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。
10、治夜盲癥，抗干眼病、抗腫瘤等
龍井茶中含有一定量的維生素A ，龍井茶明目的功效與維生素A有很大的關(guān)系。
11、抗菌抑菌
龍井茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用 ?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
不適合喝龍井茶的人群：
1、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃龍井茶。
2、老年人不宜飲生龍井茶。
3、婦女哺乳期不宜飲濃龍井茶。哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4、肝臟病人忌飲龍井茶。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。
5、發(fā)燒忌喝龍井茶。茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。
6、尿結(jié)石患者忌飲龍井茶。尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會(huì)隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會(huì)加重病情。
喝西湖龍井的好處都有哪些?西湖龍井的的功效和作用雖然是非常多，但大家也要知道西湖龍井喝多了的話可能會(huì)帶來副作用問題，也會(huì)給人的身體產(chǎn)生禁忌，所以在喝西湖龍井的時(shí)候要能夠把控好量。還有西湖龍井是屬于綠茶，對于腸胃不好的人來說，綠茶會(huì)胃部帶來刺激性，所以腸胃不好的人應(yīng)該要少喝西湖龍井，畢竟并不是所有人都適合喝西湖龍井。
關(guān)喝西湖龍井的好處的相關(guān)內(nèi)容，希望能對大家有所幫助！
喝茶還是非常有好處的，西湖龍井色綠、香郁、味甘、形美，屬于綠茶的一種，具有很好的保健功能：1、興奮作用 2．利尿作用 3．強(qiáng)心解痙作用 4．抑制動(dòng)脈硬化作用 5．抗菌、抑菌作用 6、減肥作用 7．防齲齒作用 8．抑制癌細(xì)胞作用我爺爺平時(shí)就喜歡喝汪裕泰西湖龍井，說味道香醇，質(zhì)量也很好的呢

5、西湖龍井什么人適合喝西湖龍井：西湖龍井茶的三種泡法，不會(huì)的趕緊來學(xué)習(xí)
【什么人不適合喝龍井,西湖龍井經(jīng)期能不能喝喝龍井有哪些禁忌】西湖龍井茶：以下幾種人都不適宜喝龍井茶：
1)經(jīng)期女性：經(jīng)血會(huì)消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙人體對食物中鐵的吸收;
2)孕期女性：茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷;
3)哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌;
4)更年期女性：喝綠茶可能會(huì)出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象;
5)小孩子;
6)胃不好的人，喝龍井茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。
以下人群不能喝西湖龍井：
1.高血壓;
2.嚴(yán)重貧血，特別是缺鐵性貧血。因?yàn)椴柚绪匪峥膳c鐵結(jié)合而加重缺鐵;
3.甲狀腺機(jī)能亢進(jìn);4.便秘者. 龍井茶葉中的鞣酸有收斂作用，喝濃茶易引起便秘