豬里脊切絲,然后放生抽、料酒、淀粉腌制10分鐘 ?;ú饲行《?,姜蒜切末 。水燒開,放入花菜焯水30秒,撈出 。油溫燒至6成熱,放姜蒜末爆香,放肉絲翻炒至變色 。放入花菜翻炒均勻,加入鹽、雞精翻炒均勻,盛出 。
花菜炒肉怎么做
食材:
豬里脊200克,花菜200克,姜1塊,蒜3瓣,生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺
花菜炒肉的做法:
1、豬里脊洗凈切絲,然后放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌勻,腌制10分鐘;
2、花菜切成小朵,洗凈,姜蒜切末;
3、鍋里清水燒開,放入花菜焯水30秒,撈出;
4、鍋里倒油,油溫燒至6成熱,放姜蒜末爆香,放入肉絲翻炒至變色;
5、放入花菜翻炒均勻,加入鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻,盛出 。
小貼士:
【花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做】 炒花菜最好選擇半肥半瘦的五花肉,這種肉炒出來味道更香 。
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