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1、高原可以洗頭嗎怎么不能洗？只能說，初次上高原，為了防止發(fā)生高原肺水腫，或是高原腦水腫等危險的高原??，刚开始的几天最好蕽?dān)Y叢杌螄賜?nbsp;，防止感冒。而在高原上的感冒最容易誘發(fā)高原肺水腫、高原腦水腫。
但經(jīng)過適應(yīng)了以后，該洗澡就可以洗澡，只是在洗澡時注意保暖就可以了。
總之，在高原地區(qū)生活，只要注意別劇烈運動，以及注意保暖就沒有什么問題。
可以的，如果是初上高原，前兩天避免劇烈活動和情緒興奮，前3-5天避免洗澡，尤其是熱水澡，以免循環(huán)加快加劇缺氧，導(dǎo)致肺水腫。常備一些抗高原反應(yīng)的藥物，如奧默藍養(yǎng)片等，不建議動不動就吸氧，這樣反而不容易適應(yīng)高原氣候。
高原不是不能洗澡、洗頭，最好第一天不要洗澡和洗頭，是避免對環(huán)境不適起高原反應(yīng)；主要是因為以免受涼感冒，或因洗澡消耗體力過度而引起或加重高原反應(yīng) ，到達幾天后，身體適應(yīng)高原氣候后，洗澡一般沒有問題了。
當(dāng)然可以洗頭了，高原只是氧氣稀少而已，跟能不能洗頭沒有多大的關(guān)系。正常的洗頭就可以了。
高原上雖然條件比較艱苦一點，但是也是可以洗頭的，有些條件很好的地方也是可以洗澡的。

2、去西藏旅游后可以洗澡嗎?去西藏這樣的高原地區(qū)玩不是不能洗澡洗頭，而是需要根據(jù)實際情況去決定能否洗澡洗頭，以及什么時候洗頭。我們其實沒有必要把西藏想得過于可怕，用平常心去對待才是最重要的。
關(guān)于西藏旅游洗澡洗頭相關(guān)問題
如果你是乘坐飛機或火車入藏：建議到達拉薩2-3天之后再洗澡洗頭，洗澡的水溫記得不要過高，也不要過低。過低的水溫容易著涼感冒，在西藏感冒比在內(nèi)地感冒痛苦，而且治愈起來也更慢。過高的水溫，會增加身體的耗氧量，加大發(fā)生高原反應(yīng)的可能性。
如果你是自駕川藏線進藏：在沿途海拔相對較低的地方洗澡基本沒什么大問題，請記??，尽量不要哉姡?000米以上的地區(qū)留宿，對體力耗費太大，也會嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。
當(dāng)然如果你沒有潔癖，西藏旅游只有一周左右的時間，也是可以選擇不洗澡的。因為西藏氣候干燥，整體氣溫偏低，并不像內(nèi)地那么容易出汗，頭發(fā)也不會油得那么快。只要你心理那關(guān)過得去，不洗澡洗頭就不會有什么大問題 ?；蛘吣阋部梢詫W(xué)我，在拉薩、山南等地游玩的時候不洗澡洗頭，只有去到平均海拔最低，氧氣含量最豐富的林芝的時候才會選擇洗頭洗澡。林芝是西藏游玩舒適度最高的地方，在那邊蹦蹦跳跳都不會有什么問題。
去西藏為什么不要洗澡？
進藏后一定要注意保暖，不要著涼，我是下個月去西藏玩，報名了行走的天籟，穿越拉北環(huán)線活動。
一般是剛進入高原地區(qū)的時候不建議洗澡，洗澡會血液循環(huán)加快，人體需要更多的氧氣，而高原地區(qū)高海拔缺氧，容易讓人產(chǎn)生高原反應(yīng) 。所以一般剛進高原地區(qū)不建議洗澡，一般是適應(yīng)了兩三天后再去洗澡，而且建議洗澡時間不要太長。

3、剛到高原,一般過多長時間可以洗澡?對于第一次去高原旅游的朋友來說，看到什么都是新奇的，覺得白云離我們那么近，覺得天黑得那么晚，覺得高原的空氣都是不一樣的，很是美秒。但是剛剛過去高原，我們有很多東西都是注意的，沒注意好，可能會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)問題。
【上高原多久可以洗頭,高原可以洗頭嗎】一般出去旅游，到了目的地后，我們要做的第一件事情，就是洗澡，但是到了高原是不一樣的。一般情況，我建議一定過一個星期左右，或者更長時間，這是按照個人體質(zhì)來看的，才能洗澡，不然真的有生命危險。我在海拔四千的地方待過一段時間，也就是在嬸嬸的家里。剛開始過去，到了他們家，嬸嬸就交代我，這一個星期都不要洗澡，而且要等我沒有了高反后，看身體情況，就決定洗不洗，當(dāng)時候，我有些不理解，我長途跋涉，坐了好幾天火車，真的此刻就想洗個熱水澡了，為什么不讓我洗，她告訴我，他們剛開始來的時候也是這樣做，因為剛到高原后，會有缺氧，氣喘，頭疼，渾身乏力的現(xiàn)象，確實，我剛到那邊的時候，身體這樣的現(xiàn)象都出現(xiàn)了。如果我立馬就洗澡的話，因為高原反應(yīng)的原因，氧氣又少，身體都沒有適應(yīng)過來，在封閉的空間，洗澡的時候會讓肺水腫，感冒，發(fā)燒，而且這種發(fā)燒很難好，更加嚴(yán)重的會導(dǎo)致昏厥。所以千萬不能拿身體的健康來開玩笑。嬸嬸還告訴我，他們剛開始到那邊的時候，因為不知道，就洗了澡，第二天就感冒了，后來又發(fā)燒，好難受，將近一個月身體才恢復(fù) 。
所以，以我經(jīng)驗來說，建議你如果身體沒有缺氧，頭疼等癥狀了，再隔個一二天的樣子，才洗澡，這樣才是對身體負責(zé)，不然去高原的地方，如果你是在草原上，看病真的不方便，你要到開很長的車子到鎮(zhèn)上才能看到醫(yī)生。但是能忍的，為什么不忍下呢，為了身體健康，也得先忍著別去冒險。
剛到高原，一般過三天可以洗澡。
初到高原，不建議在起初的1-3天內(nèi)洗澡、洗頭。而且在3天后，盡量少洗澡、洗頭，因為人在高海拔，身體機能失衡，抵抗力下降，極易遭到病魔侵害。
在高原，氣溫低、溫差大，建議四季的衣服都準(zhǔn)備妥當(dāng)，攜帶帽子、手套等預(yù)防寒冷。
預(yù)防
進入高山前應(yīng)對心理和體質(zhì)進行適應(yīng)性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內(nèi)進行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉，使機體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預(yù)防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。
專家建議，初入高山者如需進4000m以上高原時，一般應(yīng)在2500～3000m處停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超過600～900m 。到達高原后，頭兩天避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥，避免重體力活動，輕度活動可促使習(xí)服。
以上內(nèi)容參考：百度百科-高原反應(yīng)
在高原，洗澡造成高反的幾率會比不洗澡高太多了，我沒有具體數(shù)據(jù)，但我經(jīng)歷過的送下山的人，幾乎都是因為洗澡、洗頭，而在醫(yī)院遇到的高反的，很多都是因為洗澡……所以，那些說洗澡沒事兒的人，你自己沒事兒，就別誤導(dǎo)他人了好嗎？這很不負責(zé) 。
其實，不是不能洗澡，是不建議洗澡，或者說盡量不要洗澡。因為容易引起高原反應(yīng) 。洗澡在內(nèi)地沒啥問題，但是在高原，洗澡特別熱水澡后全身血液循環(huán)加速，對耗氧的臟器來說，是很大的風(fēng)險，因為高原沒有那么多氧氣可以供你的紅細胞負載。

4、高反可以洗頭嗎高原反應(yīng)不要洗頭，洗頭這個行為耗氧量比較大，如果本來有高原反應(yīng) ，那會加重高反的癥狀，建議馬上吃攜氧（藍養(yǎng)片）緩解高反癥狀后，再考慮是否真有必要洗頭。
高原反應(yīng)是指人到達一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度帶來的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等變化，而產(chǎn)生的一系列自然生理反應(yīng) 。高原反應(yīng)癥狀普遍出現(xiàn)在超過海拔3000米以上到達高海拔6-12小時后，少數(shù)在1-3天后發(fā)生，一般3-7天內(nèi)恢復(fù)，情況嚴(yán)重的恢復(fù)時間可達2周以上。
較為普遍的表現(xiàn)有：胸悶、氣短、干咳、頭痛、頭昏、乏力、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、失眠、微燒等；多數(shù)人會因缺氧而嘴唇和指甲根發(fā)紫，有的人還會因空氣干燥而出現(xiàn)皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血等；嚴(yán)重者會出現(xiàn)感覺遲鈍、情緒不寧、精神亢奮、思考力、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產(chǎn)生幻覺等，也可能發(fā)生浮腫、休克或痙攣等現(xiàn)象。
高原反應(yīng)不是每個人都會出現(xiàn) ，而每個人的反應(yīng)程度也不一樣，有的只出現(xiàn)上述單個或少數(shù)幾個癥狀，有的則多一些；有的反映敏感、強烈，有的則較輕，甚至幾乎沒有。
問這個問題，我最有發(fā)言權(quán)，我是03年。進的西藏。在那里呆這么多年，每次去了都會有高原反應(yīng)，三天以后才敢洗頭！我都是一個禮拜以后才敢洗澡。今年5月11號我剛從西站送妹妹回來。妹妹是5月7號到的西藏，第二天她說想洗頭，我囑咐她千萬不能洗頭！第二天我出去辦事兒，他偷偷的洗洗頭，洗洗腳。白天洗完頭當(dāng)天晚上就不行啦。嘔吐，頭疼，頭脹。我家里有制氧機就讓她吸氧，紅景天，葡萄糖，高原安。讓他同時喝。也不管用，最后到醫(yī)院打打點滴，做了個腦部ct 。。怕是腦水腫。最后醫(yī)生建議馬上，回內(nèi)地，不然會有生命危險。11號上午輸完液，下午買的機票，我護送他回來。到家之后她才跟我說。第二天她洗頭洗腳啦。這是親身經(jīng)歷。剛到高原千萬不能洗澡洗頭。因為剛到高原本身氧氣就不夠用，你再洗澡洗頭，毛孔打開，血液沸騰。更加缺氧。輕者會讓你高反加重。重者會讓你要命。洗澡洗頭，因為氣候溫差大，剛到那兒不適應(yīng)會引起感冒，咳嗽，肺水腫。腦水腫。這兩種病隨時都可能要命，非常嚴(yán)重。

5、旅游去高原地區(qū)后多久能洗頭如果有機會的話，一生一定要去一次高原地區(qū)，去感受高原的壯闊。而且沿途的一些風(fēng)土民俗也非常值得體驗一次。不過去的時候一定要準(zhǔn)備好緩解高原反應(yīng)的藥物，并且提前吃一些。上了高原之后也最好不要立刻洗頭，最好是等個三天等身體適應(yīng)了再開始洗。
旅游去高原地區(qū)后多久能洗頭
上高原之后不要立馬洗頭，而是要等上三天。至少在剛到高原后的前三天，請確保不要洗頭或洗澡，尤其不要洗熱水澡，不然洗澡的時候汗孔很容易打開，血液循環(huán)加速，血管可能會破裂。
平原上的人們由于氣壓低和空氣含量低而進入高原，因此容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，例如失眠，頭痛和呼吸困難。此時洗頭會引發(fā)感冒，并對身體造成嚴(yán)重影響。幾天后，身體會逐漸適應(yīng)恢復(fù)，因此最好在三天后洗頭。
高原反應(yīng)可以洗頭發(fā)嗎
有高原反應(yīng)的話千萬不要洗頭，洗頭這個行為耗氧量比較大，如果本來有高原反應(yīng)，那會加重高反的癥狀。最好等緩解高反癥狀后，再考慮是否真有必要洗頭。也有的人因為體質(zhì)原因并不會有高原反應(yīng)，那么就要注意在洗完頭發(fā)之后立即用吹風(fēng)機吹干頭發(fā) ，降低感冒的可能性。
如果您患有高原反應(yīng)，請勿快步走，更不要跑步或跑步或做體力勞動。不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔(dān) 。不要喝酒或吸煙。多吃蔬菜和水果等富含維生素的食物。喝適量的水。注意保暖，少洗頭、淋浴，以防感冒和體力損耗。
高原反應(yīng)怎么緩解
患者出現(xiàn)高原反應(yīng)之后，應(yīng)該立即進行休息，停止繼續(xù)向高處攀爬。在休息的時候建議患者盡快補充液體，同時有條件的情況下可以進行吸氧，通過緩解身體中的血氧濃度低的情況，改善臨床癥狀。如果患者出現(xiàn)明顯的頭痛，可以適當(dāng)服用一些止痛藥物進行有效治療。建議患者在治療期間要注意保暖。