夏季寶寶中暑如何急救和護(hù)理夏季寶寶出現(xiàn)中暑先兆時(shí) ， 立即讓孩子撤離高溫環(huán)境 。 在陰涼處平臥休息 ， 解松或者脫去衣服 ， 并補(bǔ)充含鹽飲料或喝綠豆湯解暑 。 然后用濕毛巾冷敷孩子的頭部、腋下以及腹股溝等處 ， 用溫水擦拭全身 ， 加速血液循環(huán) ， 促進(jìn)散熱 。 如降溫處理不能緩解病情 ， 及時(shí)送往醫(yī)院救治 。
2 夏季寶寶中暑的癥狀1、先兆中暑
(1)高溫環(huán)境下 ， 出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀 。
(2)體溫正?；蚵杂猩?。
(3)如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處 ， 補(bǔ)充水和鹽分 ， 短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù) 。
2、輕癥中暑
(1)體溫往往在38度以上 。
(2)除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn) ， 或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn) 。
(3)如及時(shí)處理 ， 往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù) 。
3、重癥中暑
顧名思義 ， 是中暑中情況最嚴(yán)重的一種 ， 如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命 。 除上述癥狀外 ， 還會(huì)出現(xiàn)昏倒痙攣、皮膚干燥無(wú)汗、體溫40℃以上、嚴(yán)重脫水導(dǎo)致休克等癥狀 。
3 如何預(yù)防寶寶夏季中暑1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多 ， 為了消化這些食物 ， 身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多 ， 特別注意少吃高蛋白的食物 ， 它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;
2、吃辛辣食物：醫(yī)生認(rèn)為 ， 盡管大熱天里吃這些東西難以想象 ， 但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收 ， 提高血液循環(huán) ， 導(dǎo)致大量出汗 ， 這些有助于降低體溫;
3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴 ， 特別是在睡前進(jìn)行;
4、多喝水：醫(yī)生建議少飲酒多喝水 ， 因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水 ， 礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;
5、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈活動(dòng)將激活身體能量 ， 增加內(nèi)部溫度;
6、使用冰袋：可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具 ， 里面預(yù)充的液體有降溫效果;
7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭 ， 枕套最好是棉質(zhì)的 ， 合成纖維的枕套會(huì)積累熱量;
【夏季寶寶中暑如何急救和護(hù)理】8、涼水沖手腕：每隔幾小時(shí)用自來(lái)水沖手腕5秒 ， 因?yàn)槭滞笫莿?dòng)脈流過(guò)的地方 ， 這樣可降低血液溫度 。
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