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籃球的基本功主要包括哪四個部分

【籃球的基本功主要包括哪四個部分】不少朋友對于籃球這項運動都是比較喜歡的,但是關于籃球的學習卻不太了解,不少人想知道的是籃球的基本功主要包括哪4個部分呢?其實主要包括:1、運球,在這方面的學習上,主要是時間上的積累手感,以及練習身體的協(xié)調性、整體的節(jié)奏感 。2、傳球、接球,需要對發(fā)力與消力、傳接球位置、行進過程中的傳接球、擊地傳球、各類傳接球路線等各個方面進行針對性訓練 。3、腳步移動,主要包括跑、跳、跨步、轉身等移動技術,基本站立姿勢、起動也需要進行訓練 。4、投籃,這是關鍵性技術,也是得分重點 。

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