4、風干法 。 將炒熟黃豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡 。 黃豆與食醋的比例為1:2，嚴密封口后置于陰涼通風干燥處，7天后食用 。 每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服 。 有防治高血壓與降血脂、降膽固醇的作用，可預防動脈粥樣硬化 。
既能減肥又能美容簡直是愛美者最青睞的方法，但是還是要提醒愛美的你，醋泡黃豆其實并不適合有胃病、胃酸分泌比較多的人食用，而且用來泡米醋的黃豆，必須是煮熟之后的黃豆，不然很容易使人體攝入皂甙毒素，會產(chǎn)生身體不適 。
推薦閱讀
- 黃豆的做法 黃豆怎么做
- 黃豆鳥怎么分公母
- 白醋泡鞋子要泡多久
- 肉末雪里蕻炒黃豆的做法，肉末雪里蕻炒黃豆怎么做
- 蕨菜黃豆燉肉的做法，蕨菜黃豆燉肉怎么做
- 雪里蕻炒黃豆做法 雪里蕻炒黃豆怎么做
- 榨菜黃豆芽炒肉丁的做法，榨菜黃豆芽炒肉丁怎么做
- 黃豆拌雪菜做法 黃豆拌雪菜怎么做
- 青黃豆怎么做好吃又簡單
- 黃豆可以和核桃一起可以打豆?jié){嗎