白鏈怎樣做好吃,半斤小白鰱魚怎么做好吃?

白鏈怎樣做好吃

白鏈怎樣做好吃,半斤小白鰱魚怎么做好吃?


燉白鰱魚:
1、準備:白鰱魚750克 。木耳(水發)50克 。大蔥30克、姜20克、大蒜(白皮)20克、鹽5克、白砂糖8克、醋8克、料酒15克、醬油10克、胡椒粉3克、味精3克、玉米淀粉4克、植物油60克 。
2、將白鰱魚收拾干凈,用刀在魚身兩側剞十字花刀 。
3、水發木耳洗凈 。
4、將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時把魚下鍋 。
5、炸至兩面淺黃色時撈出 。
6、鍋內留底油,放入蔥段、姜絲、蒜片煸炒,烹入料酒、醬油,添入清水(沒過魚身)隨即把白鰱魚、木耳、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開 。
7、用小火慢燉,至魚燉透,加入味精,撈出放入盤中 。
8、用濕淀粉勾芡,澆在魚身上即可 。
半斤小白鰱魚怎么做好吃?紅燒味道香濃,清蒸比較鮮 。
紅燒鰱魚頭
材料: 鰱魚頭四個 。
調料: 大蒜一根,蔥兩根,姜五片,醬油四大匙,白糖、米醋各一大匙,淀粉一中匙,芝麻油一小匙,水一杯,色拉油三大匙 。
做法:
①將鰱魚下巴洗凈,用三大匙醬油及白糖、米醋、淀粉、芝麻油、水腌30分鐘 。
②盤內放三大匙色拉油,高火2分鐘后將鰱魚下巴放入,高火3分鐘,翻面再高火3分鐘 。
③將大蒜段、蔥段、姜、一大匙醬油加入,高火2分鐘后撒上少許大蒜拌勻即可 。
【白鏈怎樣做好吃,半斤小白鰱魚怎么做好吃?】清蒸鰱魚頭
主料:鰱魚頭800克
調料:姜20克,大蔥15克,料酒25克,胡椒粉2克,醬油15克,白砂糖5克,醋20克,淀粉(玉米)10克,菜籽油20克
1. 將鰱魚頭洗凈,宰成塊;
2. 鰱魚頭內加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、醬油、醋、干淀粉拌勻;
3. 入盤后,加姜絲、蔥絲上籠蒸熟后取出;
4. 揀去姜、蔥絲,淋上熱油即可 。
清蒸鰱魚頭的制作要訣:
1. 拌干淀粉的目的是使味附著力加強和使魚頭滋潤,但不宜多,薄薄的一層即可;
2. 醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味為宜;
3. 蒸制成菜可將營養損失減到最低限度 。

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