導(dǎo)讀：提起斷奶，恐怕每一位母親都有一段“不堪回首”的日子 。關(guān)于斷奶在民間有很多種做法，如：貼膠布、抹辣椒，甚至是將母親和嬰兒強(qiáng)制隔離，這些都是錯(cuò)誤的做法 。那么到底該怎么做？
文/37度暖爸
曉璐做媽媽了，孩子已經(jīng)13個(gè)月，依然要吃母乳，尤其是吃夜奶，令曉璐痛苦不已 。自己常常因?yàn)榻o孩子喂奶無法得到高質(zhì)量的休息，以致于白天無法精力充沛的工作 。雖說老板理解作為母親的不易，然而對(duì)于曉璐這樣自立自強(qiáng)的職場媽媽來說，實(shí)在是不能被允許的事情 。
那么，到底該怎么辦呢？
首先，要確認(rèn)一下：是孩子無法斷奶，還是媽媽不想讓孩子斷奶？我知道你可能會(huì)堅(jiān)定地告訴我：“我早就想給孩子斷奶了，是真的斷不了！”但我也想負(fù)責(zé)地告訴你，很多時(shí)候，是母親阻攔了給孩子斷奶！
別著急，讓我慢慢說給你聽！
斷奶，表面看是斷掉了孩子吃奶的這個(gè)行為，實(shí)質(zhì)上是在進(jìn)行母嬰分離 。通俗點(diǎn)說：斷奶，更多的意義是在于將母嬰之間在心理層面分離開 。在這個(gè)分離過程中，有很多時(shí)候是母親無法離開嬰兒，而并非嬰兒無法離開母親 。
就拿案例中的曉璐來說，她是我朋友的妻子，朋友說起孩子斷奶的過程也是一臉惆悵：“不讓吃，孩子就哭，哭得可痛了！全家都睡不好，我媽就說，孩子還小，吃兩口就能睡，干嘛一直讓孩子哭？其實(shí)，曉璐也是心疼孩子，見不了孩子哭 ?！?br /> 我想看到這里，答案應(yīng)該很清晰了！是媽媽無法做出斷舍離：當(dāng)孩子因?yàn)榈貌坏绞煜嘏腞F而哭鬧時(shí)，媽媽心軟了 。在媽媽心中的那個(gè)空間，無法容納孩子的哭鬧 ?；蛘哒f，孩子因?yàn)閿嗄痰目摁[讓媽媽感受到了焦慮和作為母親的失職 。
那么，斷奶時(shí)，就任由孩子哭鬧么？NO!NO!NO!絕對(duì)不可以這樣做！曼陀海斯心理的趙丞智老師說到了斷奶的六字真言：奶沒了，媽還在！
這句話是指，在斷奶這個(gè)過程中，如果孩子出現(xiàn)了哭鬧，母親首先能接納孩子的情緒，允許孩子因?yàn)榈貌坏蕉憩F(xiàn)出的憤怒、恐懼、哭鬧，甚至是攻擊性 。此時(shí)，媽媽需要做的是陪伴在孩子身邊，幫助孩子感受斷奶的喪失所帶來的不良情緒體驗(yàn)，進(jìn)而整合愛與恨 。媽媽需要用溫柔的語言、表情，給予孩子安撫 。
說到這里，不得不提一下英國的精神分析大師溫尼科特對(duì)于母親的觀點(diǎn)：good enough mother--足夠好的媽媽，應(yīng)該要做到兩點(diǎn)：
第一，媽媽的身體像一個(gè)巨大容器一樣，能接收到孩子發(fā)出的負(fù)性情緒，并通過自己的消化轉(zhuǎn)化為積極情緒反哺給孩子 。
舉個(gè)例子：當(dāng)嬰兒剛出生時(shí)，只能通過哭聲表達(dá)自己的需求，而產(chǎn)后的媽媽需要時(shí)間恢復(fù)自己的體力和精神 。如果媽媽聽到哭泣的孩子，微笑著說：“寶貝，媽媽聽到了，你是餓了，還是不舒服了？媽媽已經(jīng)就在你的身邊 ?！眿寢尩倪@種回應(yīng)就是一種積極的情緒反哺，將嬰兒的負(fù)性情緒通過自身消化轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒 。
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