有家長問：“寶寶已經(jīng)9個(gè)月了 ， 但是晚上還是要不停地吃奶 ， 這樣下去真的好嗎？怎樣可以幫他戒掉夜奶？”經(jīng)歷過無數(shù)個(gè)起來喂奶的夜晚 ， 尤其是哺乳期還在上班的媽媽們 ， 晚上睡不好 ， 白天還要工作 。 戒掉夜奶 ， 仿佛只存在“夢(mèng)想”中 。 有些媽媽狠下心給寶寶戒夜奶 ， 往往在寶寶的哭聲中宣告失敗 。 下面和一起了解一下吧 。
寶寶不斷夜奶有哪些壞處
◆夜奶影響寶寶的睡眠
寶寶在夜間醒來尋求食物 ， 吃完奶后繼續(xù)入睡 ， 這本身并不會(huì)破壞睡眠的完整性 ， 也不會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育 。 但一醒就要吃、1小時(shí)一吃、叼著奶頭睡、夜醒無數(shù)次的情況是需要糾正的 。
◆夜奶加重腸胃負(fù)擔(dān)、過度喂養(yǎng)
寶寶喝數(shù)次夜奶容易加重腸胃的負(fù)擔(dān) ， 引起消化吸收方面的障礙;另一旦媽媽休息不好 ， 精神迷離 ， 寶寶吃夜奶時(shí) ， 媽媽會(huì)任由寶寶吃個(gè)不停 ， 如此一來 ， 寶寶較為容易過度喂養(yǎng) ， 并導(dǎo)致寶寶長的過胖 。 不利于今后的生長發(fā)育 。
◆吃夜奶易長齲齒
長期吃夜奶 ， 尤其是當(dāng)寶寶長乳牙了 ， 還在吃夜奶的話 ， 很容易引起踴齒 。 普遍來說 ， 國內(nèi)媽媽能做到口腔徹底清潔的并不多 ， 因此夜奶可能會(huì)增加齲齒的風(fēng)險(xiǎn) ， 不利于寶寶牙齒和口腔的健康 。
◆喂夜奶累壞媽媽
有些寶寶一旦養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣 ， 夜里醒來好幾次 ， 媽媽就得給他喂幾次奶 。 有些媽媽感覺3、4次夜奶毫無壓力 ， 吃完秒睡;而有的媽媽可能會(huì)因?yàn)橐剐哑v不堪甚至落下病根 ， 此時(shí)媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶 。 媽媽的狀態(tài)也是親子關(guān)系中的重要組成部分 。
◆潛在危險(xiǎn)
夜里斷斷續(xù)續(xù)起來好幾次給寶寶喂奶 ， 媽媽精神比較分散 ， 有時(shí)甚至?xí)悦院?nbsp;， 寶寶吃著 ， 吃著也會(huì)在媽媽懷里睡去 ， 這樣存在寶寶的鼻孔容易被乳頭或乳房堵住而引起室息的危險(xiǎn) 。 所以 ， 媽媽要打起十二分精神 。
什么時(shí)候可以給寶寶斷夜奶？
對(duì)于嬰兒期的寶寶來說 ， 所謂斷夜奶 ， 并沒有明確的規(guī)定何時(shí)斷最好 ， 有些寶寶4個(gè)月左右就可以不吃夜奶 ， 也有的寶寶10個(gè)月 ， 每晚還要吃一次 。 如果寶寶吃夜奶只起到了安撫的作用 ， 每次只是想吃幾口、吃奶不專心、吃吃停停 ， 類似這種的夜奶 ， 家長可以考慮慢慢斷掉 。
如何正確給寶寶斷夜奶？
1、睡前吃飽 ， 合理添加輔食
睡前1-2個(gè)小時(shí)媽媽可以為寶寶加餐 ， 比如母乳或輔食（6個(gè)月以后的寶寶） ， 但每次喂養(yǎng)都建議先喂母乳再喂輔食 ， 這樣可以有效的減少寶寶夜醒的次數(shù) 。 家長可以嘗試把輔食換成容易飽腹的食物 ， 如米粉煳、蛋黃煳等 ， 從而延長寶寶的饑餓時(shí)間 ， 提升睡眠質(zhì)量 。
【寶寶不斷夜奶壞處多】2、白天給足寶寶安全感
很多時(shí)候 ， 寶寶只是想尋求安撫 ， 尋找睡眠的安全感 。 除了夜奶外 ， 有的寶寶還是摸著乳房入睡 。 這種情況 ， 爸爸媽媽白天要增加陪伴寶寶的時(shí)間 ， 多跟寶寶交流 。
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