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雞身上的這些部位不能吃!


雞身上的這些部位不能吃!



雞身上的這些部位不能吃!
1、雞脖
這個(gè)部位肉很少, 但血管和淋巴腺體卻相對集中 。 偶爾吃些解饞是沒有問題的, 吃時(shí)最好去掉皮, 因?yàn)榱馨偷纫恍┡哦鞠袤w都集中在頸部的皮下脂肪, 這些腺體中有動物體內(nèi)的毒素、飼料中的激素等 。
雞脖子的淋巴腺體最好少吃, 如果實(shí)在要吃, 就在吃之前把淋巴腺和雞皮都去掉 。 淋巴腺怎么區(qū)分?其實(shí)很好區(qū)分, 就是雞皮下的一些小顆粒, 小疙瘩 。 去除干凈后再吃, 就沒什么問題了 。
2、雞頭
雞頭不能吃比較少聽聞吧, 但其實(shí)民間有句話:十年雞頭勝砒霜, 雞越老, 其實(shí)雞頭毒性越大, 主要因?yàn)殡u在啄食中會吃進(jìn)一些有害的重金屬 。 這些重金屬主要儲存于腦組織中, 雞齡越大, 儲存量就越多, 毒性就越強(qiáng) 。 食用者在享受雞頭美味的同時(shí), 也攝入了重金屬毒物, 如果食用過多, 可能會引起中毒反應(yīng) 。 所以, 雞頭不宜多吃 。 鴨頭、鵝頭等也不宜多吃, 其道理大同小異 。
3、雞皮
雞身上絕大多數(shù)的脂肪貯存在雞皮里 。 脂肪的高熱量會影響人體健康, 其脂肪酸構(gòu)成對人體來說也不合宜 。 另外, 雞皮中還有一些淋巴組織, 這些淋巴組織是不適合食用的 。 還有, 雞皮中還容易蓄積大量的寄生蟲, 如果處理不干凈, 很容易對身體造成傷害 。 尤其是烤雞, 經(jīng)過烤制后, 雞皮中的膽固醇被氧化, 形成膽固醇氧化產(chǎn)物, 對人體造成較大危害 。 若溫度控制不當(dāng), 還有可能產(chǎn)生致癌物 。 因此, 吃雞時(shí)最好去掉雞皮, 更不要用雞皮來做菜 。
【雞身上的這些部位不能吃!】在烹飪雞肉前要去皮?其實(shí), 在雞皮和雞肉之間有一層薄膜, 它在保持肉質(zhì)水分的同時(shí)也防止了脂肪的外溢 。 因此, 如有必要, 應(yīng)該在烹飪后才將雞肉去皮, 這樣不僅可減少脂肪攝入, 還保證了雞肉味道的鮮美 。 對于高血脂患者來說, 一定要少吃雞皮 。 高血脂患者一般較容易患上高血壓, 對于高血脂而言, 雞皮含皮下脂肪及皮脂較多, 高血脂病人要少吃, 平常注意吃雞肉的時(shí)候不要帶上雞皮, 減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生 。

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