1. 首頁 > 云知道 > >

哪些人不適合大笑

小知識


哪些人不適合大笑



哪些人不適合大笑？
1、高血壓患者 。 高血壓患者若放聲大笑會引起血壓驟升 ， 易誘發腦溢血 。
2、腦血管病患者 。 如果腦血管病患者正處于恢復期 ， 大笑會導致病情反復 。
3、剛做完外科手術的患者 。 特別是胸腔手術后不久的患者 ， 大笑會影響傷口的愈合 ， 還會使疼痛加劇 。
4、疝氣患者 。 疝氣患者經常大笑可使腹腔內壓增加 ， 導致疝囊增大 ， 使病情加重 。
5、心肌炎患者 。 大笑會加劇心肌缺血 ， 引起心力衰竭甚至猝死 。
6、孕婦 。 孕婦大笑時腹腔內壓增大 ， 易導致流產或早產 。
什么時候不該大笑
1、飽食之后 。 吃得很飽后大笑易誘發闌尾炎或腸扭轉等疾病 。
2、進食或飲水時 。 此時大笑易使食物或水進入氣管 ， 導致劇烈咳嗽或窒息 。 特別是兒童 ， 更容易出現這種情況 ， 因此 ， 在孩子吃東西或喝水時 ， 千萬不能逗他們大笑 。
開懷大笑有六大好處
1、燃燒卡路里 ， 幫助減肥 。 大笑是保持身材苗條的最佳方法 。 德國研究人員發現 ， 大笑10分鐘~15分鐘可以增加能量消耗 ， 使人心跳加速 ， 燃燒一定能量的卡路里 。
【哪些人不適合大笑】2、笑是特效止痛劑 。 研究證明 ， 笑是最自然、最沒有副作用的止痛劑 。 當你笑時 ， 腦中的快樂激素便會釋放出來 ， 快樂激素是最有效的止痛化學物質 ， 能緩和體內各種疼痛 ， 因此一些罹患風濕、關節炎的人 ， 也要經常笑笑 ， 以減輕病情 。
3、使心臟更強壯 。 研究顯示 ， 風趣幽默、喜歡與人談笑的人患心血管疾病的概率較低 。 由于笑能使血液循環更好 ， 因而減少了對血管的威脅 ， 減少了心臟病的發生 。
4、增強免疫力 。 笑能令體內的白細胞增加 ， 促進體內的抗體循環 ， 這都能增強免疫能力 ， 對抗病菌 。 另外笑也有助血液循環 ， 加速新陳代謝 ， 給人很有活力的感覺 。
5、笑助人升職 。 微笑讓一個人看起來有魅力、善社交、充滿自信 ， 還能促進自我價值感上升 ， 幫助人們攻克難關 。 愛笑的人最容易得到晉升 。
6、趕走壓力 。 一個人大笑的時候 ， 身體立即釋放內啡肽 ， 驅走負面情緒 ， 釋放壓力 。

    推薦閱讀