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防中風控制好六大因素

腦卒中也就是人們通常說的“中風”,致死率較高,是嚴重威脅中老年人健康和生活質(zhì)量的疾病 。 腦卒中危險因素分為“可干預(yù)”和“不可干預(yù)”兩類 。 年齡、性別等屬于“不可干預(yù)”因素,我們需積極控制的是以下幾個“可干預(yù)”因素 。 和一起來看看吧 。

防中風控制好六大因素



高血壓 。
血壓越高,發(fā)生腦卒中的風險越高 。 高血壓患者要限制食鹽和脂肪攝入,控制體重 。 若效果不佳,應(yīng)使用抗高血壓藥物治療 。
糖尿病 。
這是腦卒中的獨立危險因素 。 糖尿病的發(fā)生是先天遺傳和后天環(huán)境雙重作用的結(jié)果 。 如果家族中有糖尿病患者,需警惕,定期監(jiān)測血糖;飲食要有度,切忌大魚大肉 。 糖尿病患者首先應(yīng)控制飲食、加強鍛煉,若效果欠佳需口服降糖藥物或胰島素治療 。
血脂異常 。
它和腦卒中發(fā)生率之間存在明顯相關(guān)性 。 對于血脂異常合并高血壓、糖尿病、心血管病的患者,為腦卒中的高危/極高危人群,提倡改善生活方式,以及口服他汀類藥物,降低低密度脂蛋白膽固醇水平 。
心房顫動 。
作為一種常見的心律失常,心房顫動易引起心源性腦栓塞,是缺血性腦卒中的一種 。 如果平時有間斷心悸、脈律不齊,一定要到心內(nèi)科就診,排查是否存在心房顫動 。
高同型半胱氨酸血癥 。
同型半胱氨酸是人體代謝過程中的中間產(chǎn)物,正常情況下能被分解代謝,維持在一個較低水平 。 如果由于某些原因影響其代謝,就會發(fā)生高同型半胱氨酸血癥,大幅增加冠心病、外周血管疾病及腦血管疾病發(fā)作風險 。
不良生活方式 。
建議老人在生活中注重飲食均衡、戒煙限酒、控制體重、適當鍛煉、調(diào)整焦慮或抑郁狀態(tài) 。
防中風控制好六大因素



現(xiàn)實生活中有很多人對中風病認識不足
誤區(qū)一:中風是一種病
中風不是一種病,它是對急性腦血管病的統(tǒng)稱或俗稱,包括腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死、腦血栓形成、腔隙性腦梗死和小中風(短暫性腦缺血發(fā)作)等疾病 。 其中前兩種屬于出血性中風,后4種屬于缺血性中風 。
誤區(qū)二:中風是中老年人的專利
誠然,中風的主要侵襲對象是中老年人,臨床資料顯示,中風發(fā)病55歲以后每10年增加一倍,但這并不能說明中風對于年輕人就無礙 。 事實上,年輕人同樣可遭受其害,而且近年來該病還不斷“年輕化”,甚至兒童亦可患中風 。 年輕人中風的危險因素主要有高血壓、酗酒、吸煙、夜生活過度以及高鹽、高脂肪的飲食習(xí)慣等 。 因此,糾正不健康的生活方式是年輕人拒中風于門外的關(guān)鍵 。
誤區(qū)三:瘦人不會得中風
肥胖會增加心房纖顫的風險 。 心房纖顫引起的心律不齊可能導(dǎo)致中風,患者若不能得到及時救治將會導(dǎo)致死亡 。 胖人的確比瘦人更容易得中風,但并不代表瘦人不會得,只是幾率略少 。 瘦人也可以患高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病,而高血壓、動脈硬化正是引起中風的罪魁禍首 。
防中風控制好六大因素



藥物治療
1.肝陽暴亢、風火上擾
治則:鎮(zhèn)肝熄風、滋陰潛陽 。 主方:鎮(zhèn)肝熄風湯加減 。 方藥:懷牛膝、代赭石、龍骨、牡蠣、白芍、玄參、龜板、天冬、茵陳、川楝子、生麥芽、甘草 。
2.風痰瘀血、痹阻脈絡(luò)
治則:祛風、養(yǎng)血、活血、化痰通絡(luò) 。 主方:大秦艽湯加減 。 方藥:秦艽、羌活、獨活、防風、當歸、白芍、熟地、川芎、白術(shù)、茯苓、黃芩、石膏、生地 。

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