地震是由地殼運動引起的地質災害，震級過高的時候，甚至會為人民群眾帶來絕大的生命財產損失，那么學會必備的地震自救知識就必不可少，我們為了方便記憶編了如下口訣，請仔細牢記 。
1、高樓別猶豫，電梯不要坐，如果沒有電，欲速則不達 。
2、平房地震怎么辦，跑留兩招皆可行 。見機行事靈活走，勿要錯過時機休 。
3、強震顛簸站不穩，前期上下趕緊跑，床下桌底護住頭，勿要位于走廊上 。
4、地震時刻別開車，正在行駛趕緊停，仔細勘察地形穩，勿要停在高橋下 。
【地震自救口訣】5、震后不要急回家，余震波波心尤悸，小心趕上強余震，人身安全是第一 。
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