【吃豆子會導致放屁嗎】你聽過下面一首歌謠嗎？“豆豆， 會護你的心 。 豆豆， 會使你放屁 。 ”聽到這首歌也許你會哭， 真的如此嗎？
的確， 豆類確實會讓你放屁 。 這是因為豆子中含有一種叫做水蘇鹼(stachiose)的糖， 而且人類無法適當地消化這種物質 。 所以， 當我們腸內的細菌試圖分解它時， 就產生了大量氣體——然后就會放屁 。
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