8月8日，東京奧運會正式落下帷幕 。在本屆奧運會的賽場上，人們在欣賞精彩比賽的同時，還被不少國外運動員身上的“深紅色圓形大斑點”所吸引 。在4100米自由泳接力上，美國隊員們身上布滿拔罐后的“大紅斑”，澳大利亞名將查爾莫斯身上也同樣出現(xiàn)了拔罐后的印記 。這個中國人熟悉到?jīng)]事兒“整兩罐”的拔罐康復(fù)療法，如今也在西方流行開來 。不少網(wǎng)友都將其稱為“神秘的東方力量” 。
那么，這項中國傳統(tǒng)的康復(fù)療法——拔罐究竟有何神奇之處？為何受到眾多人追捧？拔罐的禁忌又有哪些？帶著疑問，沈陽晚報、沈報全媒體采訪人員采訪了多位中醫(yī)養(yǎng)生專家，為您一一梳理，答疑解惑 。
A 疑問 風(fēng)靡全球的拔罐 對身體有哪些好處
沈陽市中醫(yī)院治未病中心副主任趙麗介紹，拔罐的種類有很多，最常用的就是拔火罐，其原理和功效主要是利用火罐產(chǎn)生的負壓，消散局部的淤血，排出體內(nèi)的寒氣，或者將氣血運行至機體某處 。“拔火罐簡單來說就是運用玻璃罐等器具，通過在里面點火的方式，將氧氣或者空氣燃燒之后形成負壓，吸附在人體的表面，主要作用于一些肌肉比較豐富的地方，比如后背、腹部以及大腿 。”因為肌肉豐富，所以能夠吸附，起到通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀的作用 。局部氣血不通的話，采用拔火罐，能夠疏通該部位的氣血，還能夠祛風(fēng)散寒 。所以，每次拔火罐后人體都會感覺很輕松，舒暢 。
“中醫(yī)認(rèn)為，拔罐療法還有瀉火解毒、扶正祛邪的作用，特別適合內(nèi)、外、婦、兒、皮等多科系疾病 。”沈陽市第七人民醫(yī)院治未病中心主任張群介紹，像外傷或勞累后引起的軟組織損傷性疾病，如：頸椎病、腰椎病、肩周炎、扭傷等疾??；因寒涼或熱毒火盛引起的胃脘痛、咳嗽等；亞健康狀態(tài)的人群：疲勞、失眠、食欲不振等，都可以通過拔罐來進行治療調(diào)理 。
B 提醒 虛癥人群不適宜拔罐 治療時避開五部位
“雖然拔罐療法的好處很多，但并不是所有的人都適合 ?！壁w麗提醒，拔罐會耗傷身體的正氣，所以身體健康的人群不建議經(jīng)常使用 。如果身體屬于“虛”的那一類，比如：氣虛、陽虛、血虛等體質(zhì)也不適合進行拔罐療法 。當(dāng)然，想要通過拔罐來調(diào)理身體，最好還是選擇一些正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)辨證施治 。
此外，身體很多部位也是不建議拔罐的 。首先是皺紋處、皮膚松弛等部位 。罐體易脫落，起不到拔罐效果；第二是重要臟器體表部位 。熱力直達臟腑，可能會對臟腑的生理功能造成影響 。如心口、眼睛等位置；第三是肢體末端 。神經(jīng)分布多，痛感明顯 。還有可能引起臟器的異常活動的穴位也不建議進行，如隱白穴；第四是孕婦腰骶部 。孕婦本身不建議拔火罐，易引起先兆流產(chǎn) 。尤其是腹部、腹股溝的位置；第五是其他禁忌部位 。如男女的乳頭、陰部、睪丸等自然也是不能拔罐的 。拔罐具體的位置要根據(jù)具體的癥狀選擇，最好咨詢正規(guī)的中醫(yī) 。
C 指導(dǎo) 拔罐一周最好一次 兩次拔罐位置不要重疊
人們都知道拔罐的好處有很多，但是也不建議經(jīng)常拔罐 。“這里的經(jīng)常指的是拔罐的間隔時間較短 。一般情況下，拔罐一個星期最多兩次，最好是一次 。因為拔罐把身體里面的毒素都逼出體外了，而且表現(xiàn)在皮膚上面，這些印痕還會伴隨著疼痛，如果在這些印痕還沒有消失或消淡的情況下再次拔罐，皮膚會承受不了的 。”張群提醒，有拔罐常識的人都知道，第二次拔罐的位置不能與第一次拔罐的位置相同，也就是說要避免出現(xiàn)重疊位置而導(dǎo)致皮膚受損 。但是如果第一次和第二次拔罐相隔的時間比較長，那么位置是可以重疊的 。也就是說，如果第一次拔罐的印痕已經(jīng)完全消失了，那么再拔第二次罐的時候就可以在第一次的位置上 。不過這種間隔時間起碼在半個月以上 。
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