玲玲（化名）從懷孕6周多開始孕吐，到了懷孕8周多孕吐變得更嚴(yán)重，不僅完全吃不下食物，連只喝一口水也會吐出來，只好去醫(yī)院打點滴，并且趁剛打完點滴時，趕緊服用婦產(chǎn)科醫(yī)生開的維生素B6與止吐藥，才感覺比較舒服 。到了懷孕12周時，孕吐的癥狀消失了，玲玲這才胃口大開，可以正常進(jìn)食、不用擔(dān)心吃了會想吐 。
【吃什么可以偷偷流產(chǎn) 懷孕多久會吐】
婦產(chǎn)科醫(yī)生幫你緩解孕吐
如前言所說的案例，是臨床上看過孕吐的程度比較嚴(yán)重的案例，至于孕吐程度比較輕微的案例，則是容易感到惡心、想吐，但可能不會真的吐出來 。孕吐又稱為Morning Sickness，經(jīng)常是早上起床時比較想吐，但也有不少孕婦一整天都想吐 。
孕吐大約何時會出現(xiàn)？何時結(jié)束？
當(dāng)月經(jīng)該來沒來時，就有可能會感到惡心、想吐，或直接吐出來 。最早大約是懷孕4周左右就有可能會孕吐（但這是指距離上次月經(jīng)來的第一天大約4周左右；至于距離真正發(fā)生性行為的受孕日，則大約只有2周左右） 。
通常多久開始想吐會因人而異，但結(jié)束時間大多落在懷孕滿3個月時 。多數(shù)孕婦懷孕滿3個月就不再孕吐：少數(shù)孕婦則因體質(zhì)較敏感而孕吐超過3個月，甚至可能會吐到生產(chǎn)為止 。
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西醫(yī)認(rèn)為如何預(yù)防孕吐？
如果有懷孕計劃，在懷孕前即可開始服用維生素B群或只服用維生素B6，每天大約服用50～75mg的量即可（大約一天一顆），或是可詢問醫(yī)生怎么服用較好 。根據(jù)研究顯示，這樣做有助于降低懷孕后孕吐的發(fā)生率 。如果懷孕前來不及服用，懷孕后也可以再服用 。
不過無論是B群或單只服用B6，都建議在飯后服用，不要空腹吃B群或B6，以免刺激腸胃，更會想吐 。最合適的服用時機(jī)為早餐飯后，或是午餐飯后亦可 。
西醫(yī)認(rèn)為如何改善孕吐？
如果已經(jīng)開始孕吐了（或甚至是妊娠劇吐），則可參考以下的緩解方式：
1、飲食上應(yīng)少量多餐，并且避免辛辣或高脂肪食物，也要少吃難消化或易脹氣的食物 。另外，淀粉類食物攝取過多，也可能會比較想吐，可少吃一點試試看 。
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