【我心里內(nèi)疚的是什么意思】我心里內(nèi)疚的意思是對(duì)一件事情或者對(duì)某個(gè)人心里感到慚愧和不安的一種心情 。指的是覺得對(duì)不起別人 ， 自己很抱歉很愧疚 。健康的內(nèi)疚感是心靈的“報(bào)警器” ， 是人類“良心”情緒的內(nèi)核 ， 會(huì)提醒人們照顧他人的利益和感受 ， 調(diào)整人際關(guān)系 ， 有利于個(gè)體適應(yīng)社會(huì)生活；特別是過(guò)多的內(nèi)疚感是心靈的“毒藥” ， 會(huì)使人長(zhǎng)期生活在壓力、緊張和痛苦中 ， 這樣不利于身心健康 。
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