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家長理解何為自我價值感?如何提升孩子的自我價值感?


家長理解何為自我價值感?如何提升孩子的自我價值感?



【家長理解何為自我價值感?如何提升孩子的自我價值感?】如何提升孩子的自我價值感?對孩子怎么個獎賞法?說到提升孩子自我價值感 , 我們首先需要理解何為自我價值感?
自我價值感是指個體看重自己 , 覺得自己的才能和人格受到社會重視 , 享有一定地位和聲譽 , 并有良好的社會評價時所產(chǎn)生的積極情感體驗 。
那么對孩子來說 , 自我價值感簡而言之就是要感覺到自己的存在以及自己的重要性 , 從而逐步建立起自信、自愛、自尊 。
每個人都有自我價值提升的需求 , 而這種自我價值提升最初則依賴于父母的獎賞 , 一個孩子只有獲得足夠多的肯定與贊美才能建立自我價值感 。 那么父母如何來提升孩子的價值感呢?其實 , 這需要從小做起 。 具體的3點經(jīng)驗 , 我與大家分享:
密注關(guān)注孩子 , 即使一個微笑也代表著肯定
大多數(shù)媽媽都有這樣的感受 , 在孩子剛學(xué)會走路時 , 如果他不小心摔倒了 , 并且勇敢地爬了起來 。 在他爬起來的那一刻 , 他往往會回頭看媽媽 。 如果媽媽這個時候能夠微笑著看著他 , 他就會感受到莫大的鼓舞 , 覺得自己做了一件很了不起的事 。 當(dāng)然 , 如果此時爸爸媽媽能向他豎起在拇指 , 并說:“寶寶 , 真勇敢 , 摔倒了 , 自己爬起來 , 都不找爸爸媽媽幫忙 。 ”那么孩子自然會受到更大的鼓舞 , 不僅有了存在感 , 還能感受并確認自己是有力量的 。
相反 , 如果爸爸媽媽玩的玩手機 , 看的看電視 , 當(dāng)孩子摔倒并爬起來回過頭看媽媽時 , 誰都沒有給予回應(yīng) 。 那么孩子心理就會十分失落 , 感覺不到自己與自己的重要性 。 如果媽媽長期以來 , 不關(guān)注孩子 , 孩子就無法從媽媽眼中感覺到自己的存在 。
在后來的成長中 , 很多孩子終其一生都在尋找媽媽的關(guān)注 , 通過各種行為來引起媽媽的注意 , 即使被媽媽罵一通 , 他們也愿意 。 只是有些孩子很傷心 , 無論他用什么樣的方式都無法引起母親的關(guān)注 。 媽媽這種關(guān)注的缺失導(dǎo)致有些男孩在成年后 , 把這種尋求關(guān)注的心理投射到自己喜歡的女人身上 , 他們會通過各種方式去尋求關(guān)注 。 然而 , 女人往往又給不了他小時候渴望的那種關(guān)注 。 所以 , 像這樣的孩子很難成長為獨一無二的自己 , 更難以獲得真正的幸福 , 因為他們沒有從父母眼中感受到自己的存在以及自己的重要性 。
表揚要具體化 , 越具體越好
說到對孩子進行精神獎賞 , 很多父母都會想“不就是多說孩子‘你真棒’嗎?這有什么難的 。 ”所以 , 在現(xiàn)實生活中 , 很多父母面對孩子做得好的事情 , 都會笑著說:“寶寶 , 你真棒!”
“寶寶 , 你真棒”確實對孩子有一定的激勵作用 , 也代表著對孩子的認可與肯定 。 只是時間長了 , 次數(shù)用多了 , 孩子慢慢就沒有了感覺 , 而且也會感受到父母并沒有用心地肯定自己 , 表揚自己 。 所以 , 自然起不到提升孩子價值感的作用 。
所以 , 提升孩子自我價值感 , 遠不止一句“你真棒”這么簡單 , 而要具體化 , 具體的事具體表揚 。 比如 , 孩子見到認識的人打招呼了 , 媽媽就可以說:“呀!你懂禮貌了呢 , 看見阿姨都主動打招呼了!”孩子自己走路了 , 媽媽也可以說:“你真是長大了 , 自己走路都不用爸爸媽媽抱了 。 ”……具體的表揚能讓孩子不僅能讓孩子感受到父母對自己的肯定 , 還能感受到自己正在做好事 。 無意識中 , 就提升了自己的價值感 。

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