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如何煲一鍋鮮美的雞湯?


如何煲一鍋鮮美的雞湯?



如何煲一鍋鮮美的雞湯?
如何煲一鍋鮮美的雞湯?
1、鮮雞冰凍排酸
如果買回來的是在市場(chǎng)新鮮宰殺的雞 , 則要把雞先放進(jìn)冰箱的冷凍室冰凍3-4個(gè)小時(shí)排酸 。 由于動(dòng)物是剛被宰殺 , 體內(nèi)會(huì)釋放多種毒素 。
2、需要剔除的部位
雞身上的一些部位 , 直接影響著雞湯的口感和成色 , 在烹飪之前必須先去除 。 比如雞爪上的趾甲 , 它殘存大量細(xì)菌 , 不利于雞湯的衛(wèi)生;又比如雞的內(nèi)臟和雞屁股 , 都是必須事先去除的 。
3、用淘米水浸泡
洗干凈的雞放在淘米水中浸泡十幾分鐘 , 這樣會(huì)使雞肉更鮮嫩 , 煮出來的雞湯口感更好 。
4、先焯再泡
煮雞湯前先把雞焯一下 , 焯后在冷水中泡一會(huì)兒 , 目的是為了讓雞肉更緊實(shí) , 在煲湯的過程中肉也不會(huì)散 , 避免了殘?jiān)漠a(chǎn)生 。
5、冷水下鍋
讓雞肉隨著水溫的升高慢慢釋放營(yíng)養(yǎng)和香味 , 千萬不要為了減少時(shí)間而用熱水去煮 。
6、二次撇沫
焯雞的水倒掉不用 , 另取一鍋冷水 , 煮開后撇去剩余浮沫 , 這樣雞湯會(huì)更加清澈 。
7、最后下鹽
【如何煲一鍋鮮美的雞湯?】關(guān)火前5分鐘再下鹽 , 過早放鹽會(huì)使雞肉中的蛋白質(zhì)凝固 , 雞肉不易軟爛 , 香氣也不容易熬出來 。

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