6、女貞子 。 禁忌：脾胃虛泄瀉及陽(yáng)虛者忌服 。 理由：服之恐有腹痛泄瀉之弊 。
7、土茯苓 。 禁忌：忌鐵器 。 肝腎陰虧者忌服 。 理由：(不詳)因本品性味寨涼
8、火麻仁 。 禁忌：畏牡蠣、白薇，惡茯苓 。 多食損血脈，滑精氣 。 腸滑者忌用 。 理由：(不詳)因本品性擅滑腸，通淋 。
9、升麻 。 禁忌：凡吐血、鼻衄，咳嗽多痰，上盛下虛，陰虛火旺，腎經(jīng)不足及氣逆嘔吐，驚悸怔忡，癲狂等癥，以及麻疹已發(fā)透者皆禁用 。
理由：因本品功能升陽(yáng)，發(fā)表、透疹，故不宜上盛下虛及豆疹發(fā)透等癥服用 。
9、五味子 。 禁忌：惡萎蕤 。 外有表邪，內(nèi)有實(shí)熱，或咳嗽初起痧疹初發(fā)者忌用 。 理由：性味相左 。 因性味酸溫，斂澀作用頗大 。
10、巴戟 。 禁忌：惡雷丸、丹參 。 凡火旺泄精，陰虛水乏，小便不利，口舌干燥者皆禁用 。 理由：因藥性相反 。 因藥性辛溫功能壯陽(yáng)，故陰虛火旺者禁用 。
怎樣喝湯更加健康?
1、喝湯速度不要太快 。
喝湯時(shí)速度不要太快，如果一口氣喝了很多湯，往往很容易超量，導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，不知不覺(jué)就容易發(fā)胖的，因此要注意喝湯要細(xì)細(xì)地品味，不要太快，一次不要過(guò)猛的喝湯，能減少食物的攝入 。
2、一次不要喝太多的湯 。
喝湯不宜過(guò)多，所謂過(guò)猶不及，有些湯的富含高熱量、高鹽、高嘌呤， 那些有心血管疾病、腎臟疾病的人就不宜多喝，否則會(huì)加重病情的，應(yīng)該感覺(jué)差不多飽了就不要再喝了 。
3、謹(jǐn)慎喝隔夜湯 。
喝湯時(shí)，如果一次喝不了，隔夜放置了，要第二天充分的熱開了才行，而且夏天一定放到冰箱里面 。 第二天喝時(shí)，先聞聞?dòng)袥](méi)有異味，然后再喝 。
4、小心使用添加劑勾兌的湯 。
【進(jìn)補(bǔ)喝湯】現(xiàn)在很多羊湯、大骨湯等湯類都是添加劑勾兌的，喝多了對(duì)人體沒(méi)有好處，因此最好自己制作湯比較安全 。
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