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莜面涼皮”做法簡單 莜面涼皮

莜面涼皮(莜面涼皮”做法簡單)
很多人會選擇夏天吃一碗涼皮作為晚餐,在我這美食沒有冬夏之分,就好像很多人也會在冬天吃冰淇淋 。差別就是感覺不同吧 ?,F(xiàn)在已經(jīng)是深秋了,來一碗家常版筱面涼皮吧,很簡單 。【莜面涼皮”做法簡單 莜面涼皮】莜面涼皮的做法
1.莜面里,慢慢地加入開水,攪成絮狀,這個一定要用開水的,用涼水好象不好成團(tuán)了 。本身就沒有筋度,用涼水和面更沒有勁道了
2.和成光滑的面團(tuán),這個面團(tuán)稍軟一些好掌握 。

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3.揪一塊莜面團(tuán),放在抹了食用油的油紙上 。搟成皮 。放抹了油的油紙上是因為好揭面皮下來,試過放抹了油的案板上,不好揭開了 。
4.起鍋燒水,水開后加上籠屜,把面皮帶保鮮膜如圖倒扣在籠屜里 。輕輕一揭就把保鮮膜揭開了 。蓋上蓋蒸五分鐘,莜面本身是熟的,加工莜面的時候本身就三熟了 。
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5.蒸熟之后,倒在干凈的面板上,這樣一揭,整張就下來了 。并不難的 。后來我用了披薩盤,也挺好用的 。
6.切成自己喜歡的長度寬度 。這是兩張莜面的,切好后放碗里.黃瓜絲放莜面碗里
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7.蒜搗成泥
8.蒜泥放莜面碗里加入生抽,醋,食鹽,芝麻油.沒有熗辣椒油,直接用了辣椒醬 。再灑上熟的白芝麻拌勻即可,吃著挺過癮的呢 。
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小貼士
莜(yu)面是由莜麥加工而成的面粉,在山西、內(nèi)蒙古、河北壩上地區(qū)是莜麥面食品的統(tǒng)稱 。
大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,其殺菌能力可達(dá)到青霉素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用 。

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