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枇杷怎么吃清涼降火,枇杷膏止咳化痰制作簡單

枇杷酸甜可口 , 有清涼降火的效果 , 春季盛產(chǎn) , 是大家都喜歡的水果 。 枇杷除了直接吃也可以做成各種甜品 , 新鮮枇杷做成美食 , 還有食療功效 。 趕緊來看一下怎么制作吧 。
枇杷怎么吃
一、枇杷膏
枇杷最常見的做法就是制作成枇杷膏 , 做成果醬的口感能夠保存更久時間 。 放入川貝還能夠止咳化痰 。 枇杷去皮去籽 , 搗碎后放到鍋里加熱 , 放入冰糖一起煮 , 直到質(zhì)地變成泥狀 , 水分減少的時候才離火 。

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二、枇杷蘋果汁
枇杷和蘋果分別清理掉外皮和中間籽部分 , 切塊后放入榨汁機榨成果汁 , 擠入檸檬汁攪拌倒入 , 一杯好喝又營養(yǎng)健康的枇杷汁就完成了 , 富含維生素和纖維 , 促進腸胃蠕動喝出好身材 。
三、枇杷百合湯
將銀耳清洗后泡發(fā) , 放到高壓鍋中壓軟 。 放入處理過的枇杷果肉和百合 , 一起慢燉一小時 。 湯水晶瑩剔透有粘稠的感覺 , 關(guān)火后放入冰糖融化就可以使用了 。
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四、枇杷雪梨水
枇杷和雪梨一起燉煮能夠清潤肺臟、滋養(yǎng)喉嚨、生津解渴 。 雪梨去掉蒂頭和中間部分 , 和枇杷一起隔水燉煮 , 等到燉爛的時候放入冰糖 。
五、糖水枇杷
有時候會買到比較酸澀的枇杷 , 這時候可以用煮糖水的方法改變它的味道 。 枇杷能夠緩解燥熱和口干 , 適合女性食用 。 將枇杷切半去核 , 在鍋里煮開變軟的時候放入冰糖 , 多放一會兒讓味道沉浸下來的味道最好喝 。
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六、枇杷奶昔
枇杷當(dāng)做果飲 , 用牛奶做的味道更好 。 其中的胡蘿卜素能夠保護視力抗老化 , 幫助腸道消化 。 將枇杷去籽后和牛奶一起榨 , 放入冰激凌的口感會更加濃郁 , 用奶油或者煉乳代替也可以 , 連白糖都省了 。
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