決明子，常見的一種中藥，藥用價值非常高，經(jīng)常購買保健品和減肥產(chǎn)品的朋友都會看到里面有一味中藥就叫決明子，那么決明子的功效與作用是什么呢?決明子泡水喝能減肥瘦身嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧 。
【決明子的功效與作用】決明子中藥名，是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以明目之功聞名于世，呈四方形或短圓柱形，長大約3至7毫米，寬大約2至4毫米，外表呈綠棕色或暗棕色 。
決明子，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)，潤腸通便，降脂明目，治療便秘、高血脂、高血壓等癥狀，有緩瀉作用，也有降血壓降血脂功效 。
值得注意的是，決明子性寒涼，雖然有著不錯的泄瀉功效，但卻并不適合脾胃虛寒、脾胃泄瀉及低血壓患者食用 。
臨床中，決明子往往被用于目赤澀痛，特別是對于眼睛紅，愛起眼屎(黃色眼屎) 。 此外，頭痛、眩暈(肝陽上亢)，也可以用決明子 。
其實，決明子除了對很多疾病有很好調(diào)理效果外，對減肥也有很明顯的作用，經(jīng)常被用于泡茶，譬如：搭配枸杞、菊花、荷葉等藥材，甚至還能很好地促進(jìn)人體排毒 。
所以，生活中想要減肥，每天只需10克左右的決明子泡茶喝，就能很好實現(xiàn)自己的減肥夢 。 當(dāng)然，決明子還可以用來做枕頭，一點點香草氣味，可以使人頭腦清醒，睡覺時會感覺很舒服，具有非常好的保健效果 。
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