懷孕一天一夜，第58天離寶寶出生還有222天 。四招消除孕期口氣不清新雖然是在這個特殊的時期，但追求完美的準媽媽一定不能忍受嘴里有怪味兒 。
這里教準媽媽幾招讓口中怪味兒跑光光的小竅門兒，清潔舌苔當嘴巴出現怪味時，在刷牙后可以順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，這有助于消除口腔內的怪味兒，并可恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺，而不至于讓自己口味越吃越重 。
長漱口喝水這媽媽可以嘗漱口，將口中的怪味兒去除，也可以喝溫開水和果汁，吃幾粒花生或者喝牛奶，并且同時注意飲食前后的口腔衛生，讓難聞的口氣徹底消失 。避免食用辛辣、生冷食物為了顧及準媽媽口味的改變和愛好，各種酸甜苦辣的食物，孕期都可以酌量食用，但應避免食用過于辛辣的食物，避免腸胃無法復刻有些準媽媽吃太多辛辣或過于生冷、不夠辛、危險的食物也會引起口氣不清醒，嚴重者還會導致劇烈腹瀉 。
【消除孕期口氣小妙招 孕期口氣重怎么辦】追蹤特殊病史很多疾病會引發味覺改變或口臭，如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染的時候都會有此現象 。而患糖尿病、肝或腎有問題者也會有口氣改變的問題 。因此，準媽媽若有特殊疾病史或發生口氣及味覺顯著改變的情形，應由醫生做鑒別診斷 。
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