【柔式按摩是什么】
柔式按摩是一種按摩手法 。柔式按摩是通過一點，帶動一線，以一線帶活全身，既可達到保健強身的效果 。進行柔式按摩時，通常用手在人體的一定部位上推、按、捏、揉等 。按摩是中國最古老的醫療方法 。按摩，又稱推拿，古稱按磽（指按摩矯捷，舒暢筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩 。案杌，即按摩）等，是中國勞動人民在長期與疾病斗爭中逐漸總結認識和發展起來的 。
手法：
1、按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓
2、摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦
3、推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉 。
4、拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜，向上提起，隨后又放下 。
5、揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動 。
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