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韭菜盒子怎么做皮不硬

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韭菜盒子食材:全麥面粉500克,肉餡,雞蛋2個,蔥姜,韭菜,大豆油,蝦皮,黃酒,生抽,鹽等 。
1、韭菜洗凈,瀝干水分切末備用 。

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2、煎制雞蛋:雞蛋加入溫水用筷子攪勻(雞蛋和水的比例是1:2),千萬不要將蛋黃打散 。鍋里放少許底油,下入雞蛋進行煎制 。

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3、調餡:取一只大碗,肉餡里放入姜末攪勻后再加入黃酒、補水、生抽,再次補水、醬油順著一個方向攪打上勁 。

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4、加入蝦皮、煎制好的雞蛋、韭菜段、適量的鹽攪拌均勻 。

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5、全麥粉事先用溫水和好面,醒發(fā)好之后切成小劑子,用搟面杖搟成大小均勻的薄面皮備用 。

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6、包制:將面皮平鋪在案板上,放入調好的肉餡、核桃仁,直接將一邊面皮折疊過來,邊緣按緊封口即可 。
7、煎制:鍋里放入大豆油,中火下入韭菜盒子雙面煎制金黃加入少許水蓋上鍋蓋繼續(xù)燜制2分鐘,即可出鍋 。

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主要功效:韭菜根味辛,性溫;入肝、胃、腎經(jīng) 。有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、散瘀的功效 。韭菜葉味甘、辛、咸,性溫,入肝、胃、腎經(jīng) 。溫中行氣,散瘀解毒 。
韭菜盒子怎么做才能不硬不粘?盒子皮硬是面的問題,面要軟點(比烙餅的面軟,比攤煎餅的面硬);其次是煎盒子的時候要勤翻面,那樣才會吃起來軟乎乎的 。加肉的話 最好是肉餡,那樣熟的快;希望可以幫到你!

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