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最后，如何正確看待暗戀？
1.拒絕盲目暗戀盲目暗戀來源于崇拜，就像追星一樣 ?？蔀樽沸亲鋈魏问拢冻鼍?、財富、時間都是很正常的事情。盲目不會帶來對方的感動，相反會帶來次次的付出和不知珍惜的傷心。
在心理學(xué)上有個效應(yīng)叫做：登門檻效應(yīng)，是指一個人一旦接受了他人的一個微不足道的要求，為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào)，或想給他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
就像現(xiàn)實(shí)中未成年人給主播送禮物一樣，當(dāng)主播第一次接受以后，未成年就開始送更多更大金額的禮物，這其實(shí)就是登門檻效應(yīng) 。實(shí)際上是一種盲目暗戀，以此獲得好感的行為。

2.避免愛情錯覺很多人的暗戀其實(shí)是愛情錯覺，有一瞬間你覺得心動，其實(shí)只是他的特質(zhì)敲響了你心的聲音。而問你是否真正愛ta，你卻猶豫了。
愛情錯覺大多是一瞬間的感動，心動甚至對于某種特質(zhì)的看重。愛情錯覺常表現(xiàn)為一瞬間或一段時間內(nèi)，如果是長久持續(xù)性的基本可以否定。
3.暗戀不是奉獻(xiàn)暗戀是一種欣賞，接受對方優(yōu)點(diǎn)和個人價值的感覺。但暗戀不是奉獻(xiàn)，如果一味的去奉獻(xiàn)和付出，那只會讓對方變得麻木，坦然接受你的好。

在愛情中強(qiáng)調(diào)承諾，激情，親密。這三個元素都很重視相互性，而暗戀里，一個都沒有。這也就是為什么暗戀是一個人的風(fēng)花雪月。
認(rèn)清暗戀本質(zhì)是想讓大家清楚，你的每份情感都不是虛無的，都該被尊重和了解，只有你先不辜負(fù)自己，才能不辜負(fù)他人。

第二步，積極暗示讓你更具光芒
既然我們清晰了暗戀的本質(zhì)，那么如何才能表達(dá)自己，讓暗戀成為實(shí)戀那？那就需要積極的心理暗示。
有人作過實(shí)驗(yàn)，分別讓兩組學(xué)生朗讀同一首詩。第一組在朗讀前，主試告訴他們這是著名詩人的詩。對第二組，主試不告訴他們這是誰寫的詩。朗讀后立即讓學(xué)生默寫。結(jié)果是第一組的記憶率為56．6%；第二組的記憶率為30．1% 。這說明積極的權(quán)威暗示對學(xué)生的記憶力很有影響。
這就是積極心理暗示對人的影響，很多暗戀者都是因?yàn)樽陨聿粔騼?yōu)秀和自信，所以導(dǎo)致愛而不得只好暗戀。做好這兩點(diǎn)就可讓自己充滿自信，讓暗戀也能閃爍光芒。

1.積極話語無論是在生活中還是愛情中，都需要一個充滿積極性的伴侶。因?yàn)榉e極可以促進(jìn)愛情的經(jīng)營和發(fā)展，更能給對方帶來情緒上的愉悅感。試著把消極的話語改成積極的話語，比如，我做不到改成我可以試試，你真笨改成你可以做的更好。
生活中的積極話語會對個人愛情產(chǎn)生非常直接的影響，也會間接影響身邊的人，能讓個人更有魅力值。畢竟誰都愿意跟一個積極的人相處，而不愿跟一個消極的人相處。

2.正向情緒正向情緒說白了就是多發(fā)現(xiàn)生活中的好，多用表達(dá)愛意能量的詞語。比如：非常幸福，快樂，充滿希望，愛，很滿意等詞匯。
這些詞語會暗示人的心理，由此讓人產(chǎn)生生活愉快感和正向情緒。而充滿正向情緒的人會帶給身邊人一種能量，這種能量能夠讓其他人更愿意與他相處。
無論是積極話語還是正向情緒，其實(shí)都是肯定自己的一種暗示。你越自信，就會越有魅力。越有魅力，則越能發(fā)揮自己的特質(zhì)，引起ta的注意。