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銀杏怎么吃,銀杏仁要怎么吃?

銀杏怎么吃

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用料:銀杏20粒、百合20片、南瓜1塊、油1勺、鹽1小勺、蔥1顆、雞精少許 。
做法:
1、百合泡發(fā),銀杏去掉外殼和內(nèi)膜 。

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2、南瓜去皮切片 。

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3、銀杏焯水 。

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4、百合焯水 。

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5 、鍋熱油,爆香蔥末 。

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6、放入南瓜 。

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7、翻炒一下 。

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8、加入銀杏和百合翻炒 。

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9、加入鹽 。

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10、加入雞精炒勻即可 。

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銀杏仁要怎么吃?1、椒鹽銀杏仁
椒鹽銀杏仁是通過使用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸,而做成的小吃 。椒鹽銀杏仁要即炒即吃、趁熱食用 。熱食,食之可口清香;冷食,食之干苦無味 。招待客人時,每桌一碟,150-200克為宜 。
2、 爐炸銀杏仁
爐炸銀杏仁是通過使用調(diào)料和白果一起放置微波爐中炸熟,而做成的一種風味小吃,炸熟后即可趁熱去殼食用 。
3.、銀杏仁粥
銀杏仁粥具有益元氣、補五臟、抗衰老等作用 。老年、體弱多病者尤佳,宜家庭食用 。銀杏宜與其他淡甜低糖的米粥類相配,如銀杏八寶粥、銀杏綠豆粥、銀杏沙參蓮子粥等,糖以冰糖、白糖為宜 。
4、蜜餞銀杏仁
蜜餞銀杏仁,晾涼后裝入瓶中,可以長期不壞 。蜜餞銀杏仁對于患肺癆久咳,咯濃痰,低熱煩悶的人有著很大的好處 。
5、銀杏仁桂圓湯
【銀杏怎么吃,銀杏仁要怎么吃?】銀杏仁桂圓湯具有清熱去火的作用,它性質(zhì)寒涼,能清除人體內(nèi)的熱毒,可以減少多種上火癥狀的發(fā)生,能讓上火癥狀很快好轉(zhuǎn) 。

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