主要景觀：
喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一—塔爾寺觀，中國最大的內(nèi)陸咸水湖－—青海湖，茶卡鹽湖，進入柴達木盆地，經(jīng)過昆侖神泉，翻越昆侖山口，穿越可可西里的邊緣，萬里長江第一橋——沱沱河大橋，翻過唐古拉山口，美麗的羌塘大草原，西藏三大圣湖之一的咸水湖——納木錯，集西藏建筑、繪畫、宗教、珍寶于一體的——布達拉宮，西藏最早的佛堂、藏傳佛教中心——大昭寺以及環(huán)繞它的八角街等 。
海拔高度：
西寧（2260米）-日月山口（3468米）-青海湖（3200米）-橡皮山（3817米） -柴達木盆地（2600-3200米）-格爾木（2800米）-昆侖山口（4767米）-可可西里(4200-5200米)- 五道梁(5200米)-沱沱河兵站(4500米)-唐古拉山口(5231米)-安多(4800米)-那曲(4500米)- 納木措（4718米）-羊八井（4230米）-拉薩(3658米)
行程安排：
D1天：西寧集合（最高海拔2260米）
各地參加者在西寧集合,開出發(fā)前說明會 。宿：西寧
D2天：西寧-塔爾寺-日月山-青海湖（全程220km、最高海拔3520米）
早餐后參觀著名的佛教寺院、我國喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一——塔爾寺 。參觀具有獨特風格和很高藝術價值的藝術三絕：堆繡、壁畫、酥油花 。午餐后驅(qū)車赴青海湖，踏尋文成公主進藏之路，途徑湟源峽谷，欣賞高原、草地、牛羊，遠觀當年文成公主摔鏡赴藏之地——日月山、感受文成公主眼淚幻化而成的東水西流的倒淌河美景 。抵達具有我國“中國五大美湖之首”之稱的中國最大的內(nèi)陸咸水湖、高原明珠——青海湖，你可以徹底領略浩瀚青海湖的真正魅力 。真是天藍藍、水青青、天水一色，湖天相接，一望無際 。靜心領略高原湖泊湖天一色的壯麗景觀，感受藏族神靈的撫慰 。宿：青海湖
D3天：青海湖-柴達木盆地-格爾木（全程650km、最高海拔3800米）
早餐后回望一眼湛藍、浩淼的青海湖，依依不舍之情還纏繞在心際之間，又踏上翻越橡皮山的征程了 。大約經(jīng)過十幾個上坡之后，一幅“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的美景就展現(xiàn)在你面前 。放眼望去吧，那美麗的高山牧場、那悠閑吃草的羊群，讓你不知不覺中醉心于此 。翻過橡皮山的山口，途中參觀茶卡鹽湖，從茶卡行駛大約133公里就能到在海拔3400米的都蘭縣城,我國四大盆地之中地勢最高的柴達木盆地也在這附近 。沿途是平坦寬敞的柏油路，所以路況很好 。只是沿途風光有了變化 。因為，在都蘭縣城的邊緣有一片綿延幾十公里的沙漠，叫都蘭沙漠，似乎永恒的戈壁與荒灘，還有那金黃色的沙漠，目極之處，看不到一絲生命的顏色 。好在過了大格勒后，人漸漸多了起來，也熱鬧了起來 。大約行駛60公里后，就到了今天的目的地——格爾木（海拔2807米） 。格爾木坐落在昆侖山腳下、柴達木盆地的邊緣，格爾木是世界上面積最大的市 。它還是青藏公路和鐵路必經(jīng)的交通要道，每年西藏大約有80%的物資都是從這運過去的 。格爾木是青海省第二大城市，夜市非常熱鬧，而且各色小吃也很豐富 。
宿：格爾木
D4天：格爾木-沱沱河（全程430km、最高海拔2260米4200米）
早餐后乘車由格爾木出發(fā)沿青藏公路南下，沿路基本上全是慢上坡，伴隨你的只有遠處蒼涼的大山和路邊日夜不停奔流的格爾木河 。不久到達昆侖山腳下的納赤臺，這里有一口很有名氣的昆侖神泉：一個只有一米見方的水池里，一年四季都汩汩地流淌著甘甜的泉水，水質(zhì)非常好 。千萬不要放過這么好的補水機會啊 。再前面的就是不凍泉了，那里有一眼泉水，一年四季常流不斷，水質(zhì)清冽可口，不凍泉的地名就是由此而來 。從不凍泉開始，就要進入神秘的可可西里，穿越在美麗的可可西里大草原上，可以見到藏羚羊、藏野驢或是野牦牛 。一路行駛等過了索南達杰自然保護站后，就直朝五道梁鎮(zhèn)（青藏公路3006公里處）而去 。五道梁鎮(zhèn)的海拔高達4700米，這里的氣候和環(huán)境尤其惡劣：大風、嚴重缺氧、天氣瞬息萬變……當?shù)厝擞芯渌自捳f“只要能過五道梁，青藏線上隨便走” 。后抵達沱沱河，宿：沱沱河
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