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最近一位女性朋友問我：“雨宸，你每天給那么多人咨詢，是不是女人分手都比男人痛苦？”，我本來以為她想問的是，為什么女人分手后很痛苦，但是沒想到她想問的是，男人分手也會跟女人一樣痛苦嗎？
我覺得大多數(shù)的女人，在分手以后，都會覺得男人分手后不痛苦，甚至表現(xiàn)出一副解脫了的樣子，尤其是看到男人分手，出去吃吃喝喝發(fā)的那些朋友圈，更是佐證了男人分手不痛苦的說法。
其實一段戀情結(jié)束，在彼此雙方的心里都會造成不同程度上的痛苦，很多女人在分手以后，都會跟朋友抱怨，自己是受害者，自己在這段感情結(jié)束后，是如何痛苦，然后控訴，男人怎么能這么鐵石心腸，怎么心能這么狠。
部分女人認為，男人在分手以后不傷心也不痛苦，自己因為失戀每天工作都做不好，而男人呢？該干嘛干嘛，一切照舊，失戀好像絲毫沒有影響到他們。
但是以我的經(jīng)驗，這只是男人和女人在表面方式上的問題，也是因為男女思維的差異性，所以導致了，部分女人看到的只是男人的表面，而沒有看到男人的痛苦之處。
先拋開我是個男人，就是這么多年我接手的案例來說，我在每一個前來咨詢的男人身上，非常真切地看到一句話：“男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處” 。
分手以后，男人也會哭，男人也會感到絕望，只不過他們不會像女人一樣，拼命地找情緒的發(fā)泄口，也不會將不好的負面情緒，跟生活聯(lián)系到一起，僅此而已。

0興奮期：喜憂摻半。很多男人在戀愛中，會寵著無理取鬧的女友，處處讓著、哄著，每次女人問：“我總是作你，你難受嗎？”的時候，男人通常都會說，“誰讓我愛你呢？” 。
但是，事實上在男人心里每次矛盾后的負面情緒，從沒有減弱過，甚至內(nèi)心深處，也會極度不適，但是礙于女友，不想將矛盾升級、放大，所以，也就順著女友的話說了。
可是時間久了，就不是那么回事了，女人將“戀愛慣性”隨著男友的寵愛，不斷升級進化，越來越習慣男人的哄，也越來越期望在男人那，得到更多的滿足感。
在心理學上有個概念叫：“超限效應(yīng)”，意思是說失望要一定閾值的時候，就會產(chǎn)生情緒壁壘，他心雖然嘴上不說，不抱怨，但是不代表內(nèi)心沒有想法，時間久了，他開始受不了跟女人的相處方式了，無奈之下提出分手。
分手以后，就像脫了韁的野馬，但是在男人心里，難過和喜悅是各占一半的，一方面是分手的痛苦，另一方面就是掙脫了壓抑戀情控制的自由。
所以，男人不是不痛苦，而是長期壓抑自我情感的戀情，一瞬間釋放了，這個時候，男人所表現(xiàn)出來的，一定是讓女人覺得，男人不痛苦，并且非常開心，但事實上，并非如此。

0反思期：關(guān)系破裂，雙方都有責任。相處中雖然有不適感，但是“戀愛慣性”只要是戀人都有，或許恢復單身以后，體會到了自由的感覺，但是男人在這個時候，負面情緒已經(jīng)逐漸遞減了下來，“戀愛慣性”開始逐漸的顯露出來。
他開始不習慣沒有女人的日子，并且開始反思，在這段關(guān)系中，真的只是女人的錯嗎？自己難道就一點錯都沒有嗎？
就像我之前有個哥們，他跟女友分手的時候，一開始也是所有人失戀的常態(tài)，但是后來就放飛了，開始頻繁約我們吃飯唱K，但是過了一段時間，突然大半夜給我打電話，問我：“是不是一段關(guān)系不好，不能只是一個人的錯？”