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這種因為害怕引起矛盾而進(jìn)行的自我閹割，最后只會讓對方越來越回避。越來越不主動、越來越不愛說話，因為主動和愛說話，這意味著吵架的風(fēng)險很高，為了求得簡單得和平，對方都會想“算了，我不招惹你不就行了嗎” 。長此以往，感情最終要么走向冷淡、要么走向滅亡。

有個很有意思的事情就是，生活中，那些天天學(xué)習(xí)佛家思想、道家思想的人，往往脾氣就很大。學(xué)佛學(xué)道并沒有讓他們在遇到矛盾的時候變得理智和平和，只是讓他們把自己的失態(tài)和惡毒變得自恰，甚至自然自得。
為什么很多人都在轉(zhuǎn)發(fā)那首叫《莫生氣》的詩，但事實上并沒有設(shè)么用呢？該生氣還是生氣，該說話難聽還是說話難聽。
你看這個詩，“人生就像一場戲，因為有緣才相聚；想扶到老不容易，是否應(yīng)該去珍惜。。為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。?！?br /> 這首詩為什么沒用呢？因為他在勸導(dǎo)人們不要生氣，說生氣的后果很糟糕。這就像一個人建議工廠“不要隨便排污，排污污染環(huán)境”——這能有用嗎？
當(dāng)然沒用啊。工廠不排污，難道要工人們都把污水用來泡茶嗎？

問題就在于，你排污是可以，但是不要排放有毒物質(zhì)，你得先把污水處理一下，然后再排出 ?；蛘?，換個產(chǎn)業(yè)，換個能源之類的，也是解決的辦法。但無論如何，如果排污是必須的、而且一定是有毒的話，那后果自然是害人的。
換到吵架說狠話的語境中來。首先，你要搞清楚對方問什么會做出讓你生氣的事，你要嘗試著去理解他。人們生氣的根本原因，就是不愿去理解，把自己放在一個絕對正確的位置。所有的生氣，本質(zhì)上都是因為人們覺得自己是對的，而對方是錯的，每次都是理直氣壯的生氣和罵人。

但如果，你有一些自我懷疑，覺得自己可能有錯，嘗試去理解對方犯錯的原因和動機(jī)，你還會生那么大的氣嗎？還會氣到什么話張口就來嗎？
不信你看看，那些很愛發(fā)脾氣的人、發(fā)起脾氣來罵人很難聽的人、從不認(rèn)為自己有錯的人，基本上都是同一個人。
發(fā)脾氣、放狠話的人，本質(zhì)上是因為覺得自己沒有錯。很多時候“得理不饒人”的理，都是自認(rèn)為有理。