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每天耕耘最有趣、最實(shí)用的心理學(xué)
相信很多人都會(huì)產(chǎn)生這樣的疑惑：和同學(xué)一畢業(yè)就不會(huì)再聯(lián)系了，就算他們有事聯(lián)系，我也不會(huì)積極及時(shí)地回復(fù) 。不知道說些什么好，就干脆什么也不說。
還有人這樣說：我在外打工三年多了，很少給家里人打電話，都是家里人主動(dòng)聯(lián)系我。他們總責(zé)怪我不知道主動(dòng)打電話，越來越缺乏人情味 ?？晌覅s總是拖延著，始終沒有付出行動(dòng) 。
大家會(huì)自覺地把不主動(dòng)聯(lián)系與感情冷淡劃上等號(hào)，懷疑自己是不是存在心理缺陷。其實(shí)，“不主動(dòng)聯(lián)系”和“感情冷淡”之間不能劃等號(hào)，但存在某種程度上的關(guān)聯(lián) 。

從不主動(dòng)聯(lián)系是感情冷淡嗎，從不主動(dòng)和朋友聯(lián)系

“從不主動(dòng)聯(lián)系”和“不聯(lián)系”有一定的差異，前者的表現(xiàn)形式是在關(guān)系中“主動(dòng)”性不夠，但還是會(huì)有聯(lián)系，而后者是完全切斷聯(lián)系。
內(nèi)傾型人格內(nèi)傾水平較高的人，往往更關(guān)注自己的內(nèi)心世界，也就是所謂性格內(nèi)向的人。這類人邊界性比較強(qiáng)，喜歡獨(dú)處，不會(huì)主動(dòng)社交。
對(duì)他們而言，社交是耗費(fèi)精力的事，他們的很多情感是由內(nèi)在主觀因素所激發(fā)的，把自己的情感深藏于內(nèi)心。他們表明上冷淡，但內(nèi)心世界卻很豐富，只是不太愿意與他人交流。
有的人可能是在成長過程中，遭遇過社交創(chuàng)傷，覺得聯(lián)系別人是無能的表現(xiàn)，會(huì)給別人帶來不必要的麻煩、或是會(huì)被別人看不起。

所以，他們會(huì)主動(dòng)避免社會(huì)交流，把自己保護(hù)起來，避免感受到痛苦。這類人絕不是“情感冷淡”，相反，他們有敏銳的情感感觸。
固有防御機(jī)制還有一種情況比較隱蔽：“情感冷淡”已經(jīng)變成個(gè)體適應(yīng)外界的固有防御機(jī)制，通過扭曲自己的感受，來達(dá)到內(nèi)心的平衡狀態(tài) 。
他們會(huì)把自己的情緒隔離起來，逼迫自己麻木，不去感受痛苦，也就導(dǎo)致不再主動(dòng)聯(lián)系他人。
不主動(dòng)聯(lián)系別人給一部分人帶來了舒適，卻給另外一部分人帶來了痛苦和麻木。所以，“不主動(dòng)聯(lián)系別人”的感受最重要。
人際交往是人類生活不可缺少的一部分，不管你想還是不想，都不得不與人打交道。

每個(gè)人都有選擇交往的權(quán)利【從不主動(dòng)聯(lián)系是感情冷淡嗎，從不主動(dòng)和朋友聯(lián)系】每個(gè)人都渴望得到他人的關(guān)愛，努力尋求理解，贏得他人對(duì)自己的尊重，這些都是人際交往中必要的心理需求。
人人都需要人際來潤澤心理，它對(duì)一個(gè)人心智發(fā)展和成熟人格尤為重要。孤芳自賞我行我素，只會(huì)偏離自己的人生軌跡。
不主動(dòng)聯(lián)系別人，不能說是情感冷淡。人在交往過程中具有主觀的自主選擇性，想和誰保持聯(lián)系，聯(lián)系的頻率、內(nèi)容都由你自己做選擇，沒有人可以強(qiáng)迫你。
你只要不脫離交往的軌跡，方向全憑你心情。具有主觀選擇性并不代表你會(huì)主動(dòng)交際，很多人其實(shí)都是被動(dòng)接受交際的。

可能你的人際交往欲望還不夠強(qiáng)烈，對(duì)維護(hù)關(guān)系這方面缺乏動(dòng)力。你有權(quán)保持相對(duì)獨(dú)立的愛好，別人過多干涉私人領(lǐng)域會(huì)讓你感到不適應(yīng) 。
人與人之間的交往因此顯得不同，有些人喜好和他人建立熱絡(luò)親密的關(guān)系，喜歡徜徉在被人情包圍的心靈世界中；有些人則希望能享受私人的生活、拒絕他人的窺探，保持內(nèi)心清靜。
現(xiàn)實(shí)世界由不同個(gè)性的人組建，這才使人際豐富多元化。人們沒必要在人情世故上保持高度一致，個(gè)性化時(shí)代，需要大家選擇喜歡的生活，不必顧及別人的行事準(zhǔn)則。