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結(jié)婚時間5年以上：婚姻到了5年便是我們常說的“木婚”，在此之后的婚姻生活基本已經(jīng)定性，無論是夫妻之間的溝通方式，亦或者相處之道。但由于家庭因素的多樣化，該年齡段的夫妻大多上有老下有小，孩子的教育，老人的健康，這些都會成為夫妻倆壓力的來源。因此，處在該階段的夫妻們需要特別地注重“換位思考”的重要性，多去鼓勵與支持對方。
對應(yīng)建議：靈活運用換位思考，以理解去相互成就。當(dāng)家庭發(fā)生矛盾，伴侶向你抱怨的時候，需要站在對方的角度去想，去理解其苦惱，而非忽視與針鋒相對；雖然上有老下有小，壓力較大，但是盡量避免把負面情緒宣泄到伴侶身上，試想一下假如是你，你作何感想？針對父母子女的相關(guān)問題，不要去隔著兩地去妄加臆測，而是要給予伴侶信任。雙方有任何變動，都要第一時間與伴侶溝通，商量著來，不要去自行決定。

上有老，下有小
缺乏有效的情感互動與日常細節(jié)把握則是影響夫妻感情的重要因素，因此異地夫妻可以參考以上建議去循序漸進的建立夫妻信任感，讓婚姻始終處在穩(wěn)定狀態(tài) 。
以溝通為立柱：夫妻間保持日常的溝通，用浪漫與儀式感來增進感情信任感的建立并非一朝一夕可以圓滿的，它更需要夫妻二人齊心協(xié)力去努力。而相較于信任，溝通則承接著夫妻們增進情感的重任。
分居兩地的夫妻面臨最大的障礙便是“距離”，這里提到的距離不僅限于物理距離，在其中也會有心與心的疏離。
試想一下，一對夫妻相互視頻溝通，雙方只能看到對方鏡頭里面的表現(xiàn)，對于現(xiàn)實中是怎么樣根本無從知曉，這便會引發(fā)諸如猜忌這般的主觀臆測。

夫妻視頻聊天
因此，異地夫妻除了要針對性去建立信任感，以及注意相關(guān)細節(jié)以外，還需要采取以下溝通建議去增進夫妻感情。
日常保持穩(wěn)定的溝通頻次，節(jié)假日進行必要探望。異地夫妻之間的日常溝通通常采用電話、視頻、聊天工具進行，這樣的溝通雖然有其局限性，但其方便、快捷也為異地夫妻的情感培養(yǎng)提供了便利。
既然如此，穩(wěn)定的溝通頻次便尤為重要，比如你們每天在固定的時間進行視頻聊天，這就會讓雙方形成習(xí)慣。
與其相反，假如夫妻倆沒有穩(wěn)定的溝通頻次，則不會養(yǎng)成習(xí)慣，容易遺忘，造成對伴侶的忽視。這樣的忽視即便事出有因，但是對于對方而言，心中始終會不舒服，長此以往勢必會影響夫妻感情的穩(wěn)定。
在保持穩(wěn)定的溝通頻次的前提下，在節(jié)假期的時候也需要進行必要的探望，不要只關(guān)心自己的事業(yè)，而是應(yīng)該借此難得機會多陪伴家人。

夫妻穩(wěn)定的溝通
特殊節(jié)日是制造浪漫驚喜，讓婚姻生活充滿情調(diào) 。夫妻感情的升溫缺不了浪漫，比如在情人節(jié)、結(jié)婚紀(jì)念日、伴侶的生日，等具有特殊意義的日子，我們都可以去刻意營造浪漫氛圍，讓對方感知到你濃濃的愛意。
即使對方嘴上不說，但是其心中也會渴望自己的愛人，在特殊的時刻對自己表達該有的在乎。
至于用何種方式去制造浪漫，你可以參考三點因素：對方喜歡且渴望的事物；具有特殊意義的情話（如戀愛時期）；結(jié)合你們的婚姻經(jīng)歷想出你獨有的方式去表達愛意（在乎對方）。