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在這樁婚姻中，凱特一直很努力地做一個(gè)好妻子，但是她并不快樂(lè)，她感覺(jué)不到來(lái)自丈夫的愛(ài)，她覺(jué)得自從結(jié)婚以后自己就不再被欣。
道格為此很委屈，他很愛(ài)自己的妻子，也盡力做了一個(gè)好丈夫應(yīng)該做的一切，但妻子依然不停地抱怨。直到后來(lái)道格才明白，對(duì)于自己的妻子來(lái)說(shuō)，接受禮物這種愛(ài)的表達(dá)方式勝過(guò)一切。
于是，他在回家的路上買玫瑰花，過(guò)兩天又帶披薩回家，不是送給妻子一個(gè)小盆栽就是送一張寫滿關(guān)心話語(yǔ)的卡片給妻子，還請(qǐng)她去吃燭光晚餐。凱特開(kāi)心地享受著這一切，她感受到了來(lái)自丈夫的愛(ài)和關(guān)懷。
送禮物這種愛(ài)的表達(dá)方式，成功得改善了這對(duì)夫妻長(zhǎng)久以來(lái)的緊張關(guān)系，讓他們重獲溫馨和甜蜜。

除了送禮物，服務(wù)的行動(dòng)也是很好的表達(dá)愛(ài)的方式。
所謂服務(wù)的行動(dòng)，就是做配偶想要你做的事，你借著替他做事討他歡心，用為他做事來(lái)表達(dá)自己的愛(ài) 。
我們可以通過(guò)洗衣做飯、清潔抽水馬桶、替孩子換尿布、擦拭書架上的灰塵、熨燙衣服、打掃院落、遛狗，所有這些需要付出思想、時(shí)間、努力和精力的服務(wù)，讓配偶感受到我們的愛(ài)與關(guān)懷。
此外，身體的接觸是溝通情感的一種方式。
它可以傳達(dá)恨或者愛(ài)，可以破壞或建立一種關(guān)系，因此也是溝通婚姻之愛(ài)的秘密武器。在主要愛(ài)語(yǔ)是身體接觸的人心里，身體上的互動(dòng)和觸摸勝過(guò)靈丹妙藥。
曾經(jīng)有無(wú)數(shù)實(shí)驗(yàn)研究得出這樣一個(gè)結(jié)論：有人擁抱和親吻的嬰兒，跟那些長(zhǎng)期沒(méi)人理會(huì)、沒(méi)有身體愛(ài)撫的嬰兒相比，在情緒的發(fā)展上更為健康。
對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，身體的接觸包括牽手、親吻、擁抱、撫觸對(duì)方的身體和性生活。微小的觸覺(jué)接受器散布全身，當(dāng)這些接受器被觸摸或按壓時(shí)，神經(jīng)就會(huì)把刺激送到腦部，腦部詮釋這些刺激后，我們就可以體會(huì)到撫觸帶來(lái)的感覺(jué) 。
因此，充滿愛(ài)意的撫摸配偶任何部位，都是你愛(ài)的表示。

在婚姻里，我們要多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)、多花時(shí)間陪伴對(duì)方，還可以經(jīng)常送禮物，動(dòng)手做另一半希望我們做的事，多擁抱多親吻，讓身體來(lái)傳達(dá)愛(ài)，才能增進(jìn)夫妻感情，執(zhí)子之手與子偕老。
04 找到自己的主要愛(ài)語(yǔ)，從知道到做到在找到了愛(ài)的五種語(yǔ)言之后，有些人立刻就能找出自己的主要愛(ài)語(yǔ)，但對(duì)于另外一些人來(lái)說(shuō)并不那么容易。
那么，怎樣才能找到自己的主要愛(ài)語(yǔ)呢？婚姻專家蓋瑞·查普曼給了三條建議：
一、你的伴侶做什么事或者不做什么事，對(duì)你的傷害最深？跟這件事相反的，基本上就是你的主要愛(ài)語(yǔ) 。
二、仔細(xì)想一下，你經(jīng)常請(qǐng)求伴侶做的事情是什么？最能使你感覺(jué)到愛(ài)的事，就是你最常請(qǐng)求的事。
三、認(rèn)真回憶，你最喜歡以什么樣的方式向你的伴侶表達(dá)愛(ài)意？你表達(dá)愛(ài)的方式，也能讓自己感受到愛(ài) 。
以上三種方式可以使你準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)自己的主要愛(ài)語(yǔ) 。

有的人愛(ài)語(yǔ)只有一種，有的人卻有兩種愛(ài)的語(yǔ)言。打個(gè)比方，贊美和禮物都能讓你心情愉快，這樣你的伴侶就有兩種選擇，任何一種都能有效地將你的愛(ài)箱填滿。
發(fā)現(xiàn)了自己的主要愛(ài)語(yǔ)之后，我們就可以用同樣的方式去探索另一半的愛(ài)語(yǔ)，想一想伴侶最常提出的請(qǐng)求是什么，分析一下伴侶最常抱怨的又是什么，如果兩個(gè)人能開(kāi)誠(chéng)布公地交流溝通就再好不過(guò)了。
當(dāng)彼此都能使用對(duì)方的主要愛(ài)語(yǔ)去表達(dá)愛(ài)，就可以創(chuàng)造出融洽和諧的氣氛，更好地營(yíng)造親密的夫妻關(guān)系。