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醋泡黑豆的做法步驟

醋泡黑豆的用料黑豆適量 老陳醋 適量醋泡黑豆的做法【醋泡黑豆的做法步驟】

醋泡黑豆的做法步驟


步驟1:黑豆洗凈,晾干 。
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步驟2:放入炒鍋干炒,開中小火不斷翻炒,大約炒10分鐘,至黑豆爆皮,豆脆,聞到豆香 。
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步驟3:盛入無(wú)油無(wú)水容器晾涼 。
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步驟4:倒陳醋浸泡 。
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步驟5:陳醋要沒(méi)過(guò)豆子1公分,浸泡3天,就可以吃了 。
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步驟6:每次舀一小勺,可拌蜂蜜或拌剁椒,當(dāng)零食、餐前小菜、拌面、拌粥都很好吃 。 堅(jiān)持食用就會(huì)有功效 。
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步驟7:密封放冰箱可保存3個(gè)月 。
醋泡黑豆的烹飪技巧

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