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一、真正的修行和功德：讓每個(gè)靠近你的人都很舒服！不刻意，不勉強(qiáng)，自然而然，從善如流。
二、水，看似清澈，并非因?yàn)樗缓s質(zhì)，而是在于懂得沉淀；心，看似通透，不是因?yàn)闆](méi)有雜念，而是在于明白取舍。
三、你的善良里，藏著你的福氣，你有多善良，就會(huì)多有福。茫茫人海，坎坷旅途都是生命的一種歷程，不必計(jì)較，無(wú)須介懷。你給自己一個(gè)高度，世界總會(huì)還你一個(gè)尺度。做人，心存善念者，必會(huì)好運(yùn)連連，鴻福相伴。

四、人生就是一次長(zhǎng)跑，輸贏得失都是暫時(shí)的，從容淡定，張弛有度，才是人生的大智慧。
五、禪本無(wú)言，如人飲水，冷暖自知。不要糾結(jié)于別人的評(píng)說(shuō)，照自己舒服的感覺生活。我們的幸福，不在別人眼里，而在自己心里。
六、問(wèn)禪師：當(dāng)我與他人有矛盾時(shí)，我好心退讓，他人不但不會(huì)看到寬容，相反還會(huì)覺得我很懦弱好欺負(fù)，真讓我難過(guò)！禪師問(wèn)：你拿出寬容是為了讓別人感恩你的么？我說(shuō)：也不是，我只是不想讓人嘲笑懦弱。禪師微笑道：表面的激烈是由于內(nèi)心的單薄，真正的力量如同流水一般沉靜。

七、命由己造，相由心生。世間萬(wàn)物皆是化相，心不動(dòng)，萬(wàn)物皆不動(dòng)，心不變，萬(wàn)物皆不變。
八、許多看似擁有的，其實(shí)未必真的擁有。那些看似離去的，其實(shí)未必真的離開。倘若因果真有定數(shù)，有朝一日，該忘記的都要忘記，該重逢的還會(huì)重逢。
九、任何福報(bào)都有其必然的成因，就像財(cái)富來(lái)自施舍，尊貴來(lái)自謙恭一樣，美麗的容顏來(lái)自柔和善良的性情。寬厚的人多半一臉福相，性情柔和的人面相柔和美麗。笑看風(fēng)云淡，坐對(duì)云起時(shí) 。愿你能不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往。

十、在自己的年齡段做好份內(nèi)的事，就是本分；本分地走過(guò)一生，就是境界。
十一、世間一切痛苦都是來(lái)自我執(zhí)，一切痛苦都是我們自己給自己的 ?？喾强啵瑯?lè)非樂(lè)，別因一時(shí)的執(zhí)著，讓自己更苦。
十二、時(shí)間，是世上最無(wú)情的東西，再深的感情，恩義，情愫，都會(huì)因天涯遠(yuǎn)隔歲月流失而漸漸淡去。所以請(qǐng)記住，再熟的路若不行走也會(huì)陌生，再深的情如不呵護(hù)也會(huì)如煙而逝。緣起緣滅，世事皆無(wú)常！

十三、其實(shí)人活著，開心就好，在乎的越多、計(jì)較的越多，苦難就越多
十四、命由天定，運(yùn)由己生。三問(wèn)自己，悟透原諒。人生一世，糊涂難得，難得糊涂 ?；畹锰宄攀亲畲蟮牟幻靼?。
十五、不過(guò)世上的事情，常常都是這樣，有的人求得太急切，最后什么都得不到，有的人放棄了，卻又得到了。其實(shí)得得失失又算什么？最終還是都要失去的，只可惜很多人在得得失失里面失去了自己的心。

十六、真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對(duì)，全然的接受。
十七、看世間蕓蕓眾生，多少人從白手起家，到達(dá)榮華富貴，又從榮華富貴，落得一文不名，所以世事無(wú)常，無(wú)論什么都會(huì)過(guò)去。
十八、人的心啊，簡(jiǎn)直像是一個(gè)牢籠。每一種思緒，每一種情感，每一種本能的沖動(dòng)，每一種社會(huì)的理念，都像是一頭怪獸，互相糾纏，互相沖撞，互相折磨。你東逃西撞，左奔右突，但是你看不見出路，你的心是牢籠，心里的東西是困獸，沒(méi)人能夠拯救你，你是你自己的囚徒，你是你自己的結(jié)果。