早餐這個要多吃 ， 身體越來越健康越來越好 ， 孩子早餐吃了還想吃
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配料：
面粉 400克、小蔥 5棵、精鹽 適量、食用油 適量
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烹飪步驟：
1.面粉用40度左右的溫水和成面團(tuán) ， 蓋上蓋子醒發(fā)15分鐘
2.醒發(fā)好的面團(tuán) ， 搟成薄薄的面餅先均勻地撒上一層鹽 ， 用搟面杖輕輕搟壓一下 ， 讓鹽固定在面餅上 ， 然后在表面刷上一層食用油
3.最后再撒上小蔥末 ， 然后從一頭卷起
4.卷起的面餅兩頭捏緊 ， 再團(tuán)成面團(tuán)
5.搟成厚度適中的餅
6.鍋熱刷一層油 ， 將搟好的餅放入鍋內(nèi) ， 中小火烙 ， 待一面有輕微的鼓起 ， 另一面定型后翻面
7.兩面都烙至金黃色即可 ， 整體大概3分鐘即可
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隨著人們生活水平的提高和科技的進(jìn)步 ， 各種傳統(tǒng)名吃和國外的名家食品也擺上了老百姓的餐桌 。 美食也是尋常的 ， 尋常得像我們熟悉的一段歌 ， 如同我們樸實無華的人生 ，
在波瀾不驚的日子里喜怒哀樂 ， 耕耘收獲 ， 我們也認(rèn)真地生長 ， 有模有樣地開花、結(jié)果 。
這輕易一點(diǎn)撥 ， 用尋常之物做出美食便不再是獨(dú)門絕活了 。
【方法|早餐此個要多吃，身體越來越健康越來越好，孩子早餐吃了還想吃】其實 ， 這奧妙所在就是烹調(diào)的方法和智慧 ， 多則膩 ， 寡則淡 ， 恰到好處才剛剛好 。
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