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新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退

云知道心理情感

前幾天 ， 我聽見一位男性朋友吐槽：
戀愛才幾個月 ， 女友就沒新鮮感了....甚至提出了分手!
難怪有人感嘆：
愛情最美好的時刻 ， 莫過于人生只如初見時 。
剛剛走進愛情 ， 你心跳加速 ， 非ta不可 。
無論對方身在何處 ， 你的注意力始終追隨 。
對方幾乎完美無缺 ， 就算是小缺點那也無傷大雅 。
我們有動力也有行動力 ， 去付出努力讓對方開心 。
這叫做——熱戀期 。
所有相伴一生的愛情 ， 都必須經歷4個階段：
曖昧期 ， 熱戀期 ， 倦怠期 ， 穩定期 。
簡單來說 ， 無論愛情有多熱情似火 ， 都敵不過時間 。
你們會從激情走向平淡 ， 熱戀期走向穩定期 。

新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退


關于熱戀期持續的時間 ， 是眾說紛紜 。
有的人說2個月 ， 有的人說半年.....
總之科學研究表明 ， 愛情的保鮮期最長不超過四年 。
【新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退】說了那么多 ， 道理只有一個：
我們需要明白 ， 強烈的愛情化學反應會消逝 。
激情褪去 ， 生活回歸平淡后.....
我們該如何為愛情保鮮呢?
新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退


很多時候 ， 大家在戀愛中 ， 容易走進一個誤區：
認為新鮮感只能依靠驚喜和創意來維持 。
實際上 ， 驚喜總會枯竭 ， 創意總會用完 。
時間一長 ， 驚喜反而會成為維持愛情的負擔 。
當驚喜不足以保持熱度 ， 你可能會聽到女生這樣說：
你為什么變了?這不是我期待的感情 。
那么 ， 有些男生可能會說：
我有信心永遠保持熱情 。
舉個很簡單的例子 ， 你就知道自己能否保持熱情了 。
戀愛初期 ， 男生在打游戲 ， 收到女友的消息 。
正常情況下 ， 男生都會選擇女友 ， 并立即關掉游戲 。
當戀情進入平淡期 ， 男生則會認為：
打游戲不陪女朋友 ， 只要對方沒生氣 。
那么一切都不嚴重 ， 游戲可以繼續 。
在女生的視角中：男生已經變了 ， 愛情變質了 。
在男生視角中：不就打個游戲嗎?有那么嚴重?
新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退


總之 ， 戀情會悄無聲息地來到平淡期 。
身處戀愛中的男女 ， 也會悄無聲息地改變自己的態度 。
那些細枝末節的小事 ， 都在慢慢腐蝕你的愛情 。
所以 ， 我們要學會建立“戀愛獎懲機制” 。
什么是獎懲機制?
做對了 ， 獎勵 。
做錯了 ， 懲罰 。
當愛情有了尺度 ， 才能更好地經營感情 。
新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退


舉個例子：
假如 ， 你是一個熱愛付出 ， 關注細節的男友 。
情人節到了 ， 公司臨時通知加班 ， 你不得不從 。
你沒法和女友一起過節了 ， 女友很生氣 ， 后果很嚴重 。
她不聽你的解釋 ， 也不認同你的爽約 。
她的無理取鬧 ， 讓你十分傷神 。
現在 ， 該怎么辦?
新鮮感過了怎么辦，該如何面對新鮮感的消退


很明顯 ， 例子中的女友 ， 并不是第一次無理取鬧 。
她已經習慣了男友的好 ， 一旦造成落差就會大發雷霆 。
所以 ， 我們要從根本上預防這一點 。
建立戀愛機制的第一步：
1.獎懲結合 ， 不要走向極端
一味地實行獎勵機制 ， 會讓自己的愛情變得廉價 。

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