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本文由深圳大學總醫(yī)院李曉武主任醫(yī)師原創(chuàng)
最近無意看見一篇推文《我如何把自己“作”出癌癥的》頗有感觸，高速發(fā)展的經(jīng)濟，帶動城市快節(jié)奏的運轉(zhuǎn)，使如今很多年輕人深處社會競爭壓力大、工作緊張的環(huán)境中工作與生活，腫瘤年輕化的趨勢，迫使我們年輕人不得不正視這嚴峻的健康問題。

現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證實，每個人身上都存在原癌基因與抑癌基因，發(fā)病與否取決于原癌基因是否被激活，抑癌基因被抑制。平衡的打破就能誘發(fā)癌癥的產(chǎn)生，生存環(huán)境的改變——食物、精神壓力、免疫力下降等都將誘導平衡的打破，致癌細胞突變的發(fā)生。尤其在以下幾種“年輕人世界”的情況：
精神、焦慮的世界，你不懂業(yè)績要求，職位晉升，失業(yè)擔憂，中年危機等等，都是我們不懂年輕人的痛點。什么“斜杠”青年，什么“流量”人生，所謂好聽的標簽，其實都是被無形工作壓力、嚴峻生活態(tài)度逼迫，年輕人為什么那么拼？這才是關(guān)鍵。

鐘意外賣，不要因為美味現(xiàn)在的便利生活，已經(jīng)讓年輕人自帶“慵懶”，喜歡簡便快捷的“外賣” 。當然，有時與工作休息時間短，生活成本高等因素相關(guān) ?；蛟S不僅只是為了美味，尋求全城美食。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）
娛樂人生、游戲至上年輕人的世界正在讓工作、生活變得“兩點一線”，除了工作，那就是回家“放松” 。忙碌的一天，回到家那就應該躺下，“抖音”可以一直刷到深夜，接著“王者毒藥”可以拼殺到凌晨。他們太“需要”將繁重的工作放下，享受自媒體的娛樂精神，逃避到虛幻的世界里釋放內(nèi)心的壓力。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）
翩翩少年——曾經(jīng)學生時代的代名詞那時，熱血揮灑球場的年輕人，堅持5km的長跑變成了過去時，如今被工作和生活壓迫得慵懶，球服、球鞋“雪藏”家中是否布滿灰塵與蜘蛛網(wǎng) 。適當運動量的降低，讓體內(nèi)的免疫系統(tǒng)逐漸“怠慢”對抗疾病的能力，或許細胞們的吶喊與求救信號也變成了無效呻吟！

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）
不去醫(yī)院是故作堅強？還是看病太貴？很多年輕人，還以為是那個活力少年，即使知道自己有問題，都會一直堅持，堅持，再堅持不去就醫(yī) 。是想燃燒體內(nèi)“小宇宙”對抗？還是因為自費項目多經(jīng)濟壓力大不去醫(yī)院呢？

現(xiàn)實生活如此嚴峻，所以要“放飛自我”心理學有這個道理，若你精神壓力過大，就可能從另一途徑宣泄自我，可能是暴飲暴食滿足自我需求，過度飲酒逃避現(xiàn)實，情緒抑郁而墮落自己。上述“放縱”讓內(nèi)環(huán)境也開始逐漸破壞平衡，積“勞”成疾。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）
現(xiàn)實生活中，年輕人大多是“懶癌”晚期、熬夜、喝酒、暴飲暴食，有一餐沒一餐是常態(tài)，能坐著不會站著，能躺著不會坐，能坐電梯不會走樓梯。這種慵懶、放縱生活，正是“慢性病”的初始因素。
癌癥確實不可怕，它只是我們可以共存的一宗“慢性病” 。但，如果你放縱自己，放縱人生，沒有對疾病更好的認識，導致體細胞突變而罹患此病，我想即使能給年輕的您開具“后悔處方藥”，也是痛心疾首的無濟于事。