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如果你也有分手復(fù)合的問題，歡迎右上角關(guān)注我，跟我聊聊。
很多女性朋友在分手后，都會向我消極地抱怨：“為什么我打電話、發(fā)消息，他都不理我？我真的認識到自己錯誤了，他還那么冷漠，他這么恨我嗎？”
聽到這里，我不禁一笑，這是很多女人在分手后都會犯的一個錯誤——不清楚自己的“定位”，你需要正視一個事實，那就是你們已經(jīng)分手了！你們現(xiàn)在的關(guān)系頂多算一個普通朋友。
分手跟婚姻不同，它是可以單方面宣布結(jié)束的，分手后，男人不可能像以前那樣對你噓寒問暖、照顧你的情緒、陪你約會看電影。他只會把你當(dāng)普通朋友對待，有些東西，你不該奢望再在他的身上得到。

我常說：“挽回他人，也是在挽回自己”，這社會從來沒教過我們?nèi)绾握_地去談戀愛，只有在一次次試錯中成長，傷痕累累，最終獲得愛情的真諦。想要去復(fù)合，那么首先從思維上你就要明白很多曾經(jīng)不懂的道理，“定位意識”就算其中之一。
明白自己的定位，在什么樣的關(guān)系中做什么樣的事情，才是重中之重。你對男人的高期望值，只會讓你更加痛苦與失落。
你不要怪他絕情冷漠，因為男人分手初期，一般都會存在兩種心理：一是思維定勢；二是逆反心理。下面老師將為你剖析這兩種心理，并教你如何應(yīng)對，拿起小本本記好咯。

第一：思維定勢
狹義地理解思維定勢，也就是說一個人下定決心做出的選擇，在短期內(nèi)，是不會改變的。用到分手上，假如他對你提出了分手，不管你怎么哀求對方，卑微復(fù)合，他都不為所動。這就是思維定勢決定著他的行為。
因為你之前在跟他的相處中，給他形成了固有認知，他覺得你就是那種無理取鬧的、粘人的、無法溝通的、滿身毛病的前女友，他短時間不會改變自己的認知，剛提了分手就答應(yīng)跟你復(fù)合，所以改變認知需要時間。

第二：逆反心理
最常見的逆反心理，就是我們的青少年叛逆期，父母讓我們做什么，我們偏不做。但逆反心理不僅僅出現(xiàn)在青少年時期。
他決定跟你分手的那刻，你采取了錯誤的復(fù)合方法，拼命去求他、找他，說服他，甚至辱罵責(zé)怪他，他就越不可能跟你復(fù)合。因為內(nèi)心的逆反心理在左右著他，遇到的阻力越大，他反抗的程度也就越大。你所有的糾纏行為，他都覺得你是在阻礙他追尋自由。所以在這個期間，他自然是不肯跟你復(fù)合的。

對于男人分手后的以上兩種心理，合理的應(yīng)對方案應(yīng)該是這樣的：
復(fù)合時，盡量降低自己的期望值。
從這里開始，你就要準(zhǔn)備三觀及戀愛觀的重塑，用正確的方式方法，就可以讓男友回到自己身邊。此時，改變自己的思維，要降低自己的期望值，既然已經(jīng)分手，他不接你電話，不回你消息，就是正常的反應(yīng) 。試著接受這一點很難，但是我會陪著你走下去。
分手時，同意他所有的決定
請這樣說：“嗯，你的做法是對的，我們現(xiàn)階段確實已經(jīng)不合適了，我同意分手，你不要有心理壓力，我不會打擾你，做個朋友吧 ?！蓖馑臎Q定，讓他釋放壓力，也不至于對你產(chǎn)生過多的負面情緒。