你需要花時間去觀察，觀察到什么才算有效呢？比方說對方近期點贊的都是一些跟"放下""不強(qiáng)求"有關(guān)的視頻內(nèi)容，而這之前她是不怎么會贊這類內(nèi)容的，那她基本就是在說服自己無疑了，如果對方突然近期點贊了一些"男女情感關(guān)系，應(yīng)該****，最理想的感情應(yīng)該是****"的內(nèi)容，那就更直觀了 。
但這里一定要注意，觀察到≠可以單方面就做出判斷，這只是為了讓你對她有一個更深層次的了解，方便付諸挽回時去投她所好，讓她知道你是對她是真的用心的 。
最后第「3」個點：你們之間是否存在什么客觀現(xiàn)實因素 。什么算"客觀現(xiàn)實因素"，比如：異地戀、跨國戀、年下戀、第三方干涉等等 。
如果你們之間真的存在這種"客觀現(xiàn)實因素"，我想你能清楚：
有關(guān)跟你"分手"這件事，她一定是經(jīng)過了深思熟慮的，目前的她態(tài)度相比其他幾條來講，是更堅決的，除非你能找到有效的辦法解決，有了釋解問題本身的可能，才有可能挽回她 。
?在如上嘗試聯(lián)想（replay）結(jié)束后，相信你也已經(jīng)對"她為什么跟你分手"這件事，心中有數(shù)了，找對了癥，用藥就不會那么手足無措了，接下來，我再給你提幾點有關(guān)"男挽女"的建議 。
Ⅰ. 正確的挽回態(tài)度/正確的挽回心態(tài)＝不強(qiáng)求 謝絕死纏爛打 持續(xù)共情前面我也提過，當(dāng)一個女人很冷靜的對你說出"分手"，她是經(jīng)過了深思熟慮的，她心里已經(jīng)有一套對你們親密關(guān)系的判斷了 。
這時候你再去給她送禮物，每天點外賣，按點問候她的生活，對她而言無異于飲鳩止渴；
多少是能安撫她的情緒，但無法根本動搖她"想跟分手"的念頭，稍有過火還很容易適得其反，給她一種："一切都還沒解決呢，你又像沒事人一樣了"的感覺 。
當(dāng)然，也千萬不要立刻作出承諾不考慮后果，或者試圖跟對方擺邏輯講道理，不停地給對方傳遞一種焦慮消極情緒，比如：
女人是很細(xì)膩敏感，重視態(tài)度的，你這樣做只會讓她覺得你挽回她，不過是為了滿足自己 。
所以，你最先要做的就是：尊重她的意愿，不要死纏爛打，給她一個平復(fù)思考的時間，在你感覺她不是那么冷靜克制的時候，再行動，給她一些確定，讓她直觀的感覺到"你已經(jīng)變了"，從哪兒開始變呢？就是你前期嘗試聯(lián)想（replay）所得到的那些點 。
我舉個簡單的例子，你從前確實不怎么注重她的想法，較為自我讓她失望了很多次，你現(xiàn)在就可以把她的想法做一個升位，比如：你不想我出現(xiàn)，我就等你想我出現(xiàn)的時候再出現(xiàn)，我默默點贊你的朋友圈 。
總之，你要給到她一個訊號，你是真的已經(jīng)意識到自己的問題所在了，你是誠懇的想要改善你們之間的關(guān)系，你慎重地思考了很久，已經(jīng)找到了解決辦法，但是你是絕對尊重她的選擇的，你允許她有自己的空間，可以等她想聊的時候再聊，你目前唯一想的就是"她能好好的" 。
Ⅱ. 合理化聊天升溫，不要再踩對方的雷區(qū)想挽回，跟對方"聊天"是必經(jīng)之路，尤其是剛剛分手后，分寸拿捏稍有不慎，就容易突然尷尬，在這個期間，你一定要把握好一個原則：女人是含蓄 更注重言語背后的情感的，下面我具體給出幾點建議：
①謝絕拋出問題 杜絕沒話找話
"你吃了嗎？"/ "你還好嗎？"這樣的問題就不要再問了，為什么呢？你的目的是關(guān)心她 能繼續(xù)跟她的溝通，現(xiàn)在，我們再來回頭看看你剛問出的這些問題：
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